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整体院もみのき 土浦本店

セイタイインモミノキツチウラホンテン

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  • 茨城県土浦市桜町1-6-16 日下部ビル2F
  • 土浦駅から歩いて1分

整体院もみのき 土浦本店のブログ

最新ブログ一覧

112件のブログがあります

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  • 腿裏(ももうら)を柔らかくする方法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/22
    投稿者:
    根本 院長
    太ももの裏(ハムストリングス)を柔らかくするには仰向けでタオルを使うストレッチや椅子を使った前屈ストレッチが効果的で無理なく伸ばすために「息を吐きながら体を倒す」「背中を丸…続きを見る
  • 指が長いとキレイに見えますよね「指を長くする方法」
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    根本 院長
    手指の骨自体の長さを物理的に伸ばす医学的な方法はありませんが「指を細く見せる」「関節の詰まりを解消する」ことで視覚的に長く見せることは可能です2026年現在、美容やヘルスケア…続きを見る
  • 「肩甲骨内側のコリ」に悩まされていませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/17
    投稿者:
    根本 院長
    ●スマホやパソコンを使用していると肩甲骨の内側のところが痛くなり、その痛みやコリが長時間続くことはありませんか?肩甲骨の内側のコリは、猫背や巻き肩による僧帽筋や菱形筋など…続きを見る
  • O脚をなおそう!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/15
    投稿者:
    根本 院長
    ●O脚改善には日常生活での姿勢(座り方 立ち方 歩き方)の見直しと内ももやお尻の筋肉を鍛える筋トレやストレッチが重要です具体的には、椅子に深く座り骨盤を立てる つま先を正面に向…続きを見る
  • 真冬は、整体で健康管理!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/13
    投稿者:
    根本 院長
    ●冬は寒さによる血行不良や、身体をすくめる姿勢からくる筋肉の硬直が起きやすいため、整体でメンテナンスを行うのに最適な季節です ●冬に整体がおすすめな理由冷えによる血行改善:…続きを見る
  • 1月11日は、鏡開き(かがみびらき)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/10
    投稿者:
    根本 院長
    鏡開き(かがみびらき)とは、お正月に飾った鏡餅を神様から下げて、無病息災や一年の幸福を願って食べる日本の伝統行事ですまた、お祝いの席などで酒樽の蓋(鏡)を木槌で「開く」儀…続きを見る
  • なぜ、お正月に達磨(ダルマ)を飾る?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/9
    投稿者:
    根本 院長
    お正月に飾るだるまは、「七転び八起き」の象徴として、新年の開運招福、家内安全、商売繁盛、必勝祈願などの願いを込める縁起物で、元々は病気(疱瘡)除けのお守りでした新しい年の…続きを見る
  • お正月いつまでか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/8
    投稿者:
    根本 院長
    お正月は、一般的に1月7日頃(松の内)までとされますが、地域によっては15日(小正月)や20日(二十日正月)まで続くこともあり、1月3日(三が日)までを指す場合もあります短くは3…続きを見る
  • 今日は七草粥(ななくさがゆ)で無病息災
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/7
    投稿者:
    根本 院長
    七草粥(ななくさがゆ)の由来と意味七草粥の由来は、中国から伝わった「人日の節句(1月7日)に7種の野菜で無病息災を願う風習」と、日本古来の「若菜摘み」が融合したもので、お正…続きを見る
  • 門松(かどまつ)の由来
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/6
    投稿者:
    根本 院長
    門松の由来は、歳神様(としがみさま)を家にお迎えするための「目印(よりしろ)」として、平安時代から続く風習です冬でも緑を保つ松を家の門前に立てたのが始まりで、室町時代に長…続きを見る

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整体院もみのき 土浦本店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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