整体院もみのき 土浦本店のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/15
- 投稿者：
- 根本 院長
●ブルーベリーの主な効能は、目の健康維持、抗酸化作用、美肌効果ですアントシアニンによる目の疲労軽減や暗順応のサポート、ビタミンCとEによる抗酸化作用、食物繊維による整腸作用…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/14
- 投稿者：
- 根本 院長
●「二季」という言葉は近年の気候変動により春や秋といった中間的な季節が短縮され夏と冬の二つの季節が中心になっている状況を表す新しい言葉です この二季化に伴う体調不良の主な…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/13
- 投稿者：
- 根本 院長
●ゴマにはゴマリグナン(セサミンなど)という特有の抗酸化物質を始め良質な脂質、たんぱく質、ビタミン、ミネラル、食物繊維など、多くの栄養素が豊富に含まれており多様な健康効果が…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/10
- 投稿者：
- 根本 院長
●眼精疲労は目を酷使する事で目の痛みやかすみ、頭痛、肩こりなど様々な不快な症状が慢性的に現れる状態のことです単なる目の疲れ(疲れ目)とは異なり十分な睡眠をとっても回復しにく…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/8
- 投稿者：
- 根本 院長
●寒くなりインフルエンザの流行などでマスクをすることがまた多くなりますが、その時に注意しなくてはいけないのが「スクドライアイです●マスクドライアイのメカニズムは顔にぴった…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/11/7
- 投稿者：
- 根本 院長
●今日(11/7)は立冬(りっとう)です、立冬は二十四節気の一つで暦の上での冬の始まりを意味します北風が吹き始め朝晩の冷え込みが厳しくなり本格的な冬の到来を感じさせる時期です●暖…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/6
- 投稿者：
- 根本 院長
●今日(2025/11/06)のTV(日本テレビのDayDay)でも放映していましたが姿勢が悪いだけで7歳老けて見えると言われています姿勢の悪化は、腰痛、肩こり、頭痛、内臓機能の低下、血行不良…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/5
- 投稿者：
- 根本 院長
●ノロウイルスは11月から2月にかけての冬場に流行のピークを迎えますただし年間を通して発生しており10月末頃から発生件数が増加し始めピークを過ぎても3月頃まで感染が続く傾向があ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/4
- 投稿者：
- 根本 院長
●拮抗筋(きっこうきん)とは、ある動作を起こす「主動作筋」と反対の動きをする筋肉のことです例えば肘を曲げる動作では上腕二頭筋（力こぶ）が主動作筋となり上腕三頭筋（二の腕の裏…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/3
- 投稿者：
- 根本 院長
●二重あごは、脂肪の蓄積、加齢によるたるみ、姿勢の悪さ(特にストレートネック)、あごの骨格、むくみ、口呼吸などが主な原因で起こり見た目や顔の印象に大きく影響します改善には食…続きを見る
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