成増北口整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/11/18
- あなたの身体の不調、実は“足裏”が原因かも？
■ 身体の歪み、そのスタート地点は「足裏のバランス」
人の身体は“積み木”のように積み上がっています。
土台がグラつけば、上に乗る腰や肩、首にも負担が。
その土台となるのが 足裏・足首のアーチ構造 です。
◎長時間立ち仕事
◎産後の体型変化
◎運動不足
◎合わない靴
こうした日常の積み重ねで足裏のバランスが崩れると、
・膝のねじれ
・骨盤の傾き
・反り腰
・肩こり、首こり
まで広がっていきます。
実は「肩こりがつらい…」と思っている方の多くが、
触ってみると 足首が硬い・アーチがつぶれている なんてこと、めちゃくちゃ多いんです。
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■ 当院では“インソール調整”を導入しています
「施術で整えても、数日するとまた戻る…」
そう感じやすい方ほど、足元の見直しが効果的。
当院のインソールは、
・歩き方のクセ
・体重のかけ方
・左右差
をチェックし、あなたの足に合わせてフィッティングします。
土台が安定すると、身体の歪みの戻りにくさが格段に変わる！
という声も多く、リピーター率がとても高いメニューです。
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■ こんな方におすすめ
・肩こり・腰痛を繰り返している
・整体しても戻りやすい
・外反母趾・偏平足が気になる
・歩くとすぐ疲れる
・運動を再開したいけど足が不安
足元が安定すると、日常の立ち方・歩き方が自然に整い、
無理なく「ゆがみにくい体」に変わっていきます。
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■ 最後に
歪みを根本から変えたいなら、まず“足”から。
インソールは「毎日履くだけ」で身体を支えてくれる、あなた専属のケアツール。
気になる方はお気軽にご相談くださいね！
成増北口整骨院
〒175-0094
東京都板橋区成増3-41-17
TEL03-6904-1138
《成増駅北口より徒歩10分》
《診療時間》
平日11:00-21:00
土日祝 9:00-15:00
※毎週水曜日は9:00-17:00(新規男性患者様はご紹介の方、既存の方のみ)
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