成増北口整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/11/28
- 寒さで増える身体の痛み…その原因と冬のケア
気温がぐっと下がるこの季節、
「肩こりがひどい」「朝起きると身体が固まってる…」
そんなお悩みが増えています。
冬の身体の痛みの大きな原因は、血流の低下。
寒さで筋肉が縮こまり、
・肩こり
・首のハリ
・腰の痛み
・頭痛
などの不調が出やすくなります。
特に主婦さんや在宅ワークの方は、
家事・PC作業で前かがみの姿勢になりやすく、
気付いたら首・肩・背中がガチガチ…なんてことも。
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当院の“冬ケア”が人気な理由
寒さで固まった筋肉には、
温めながらほぐす施術が効果的。
当院では、
・ヘッドスパで頭と首をじんわり緩める
・足つぼ＆フットオイルで冷えとむくみを流す
・全身ほぐしで深部のコリまでしっかりアプローチ
など、冬に合わせたメニューが人気です。
「施術後ポカポカして軽くなる」
「そのまま眠れそうなくらい体がゆるむ」
そんなお声もたくさんいただいています。
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我慢せず、早めのケアを
寒さによる痛みは、放っておくと悪化しやすい季節。
早めに筋肉をゆるめてあげることで、
痛みの軽減はもちろん、
自律神経や睡眠の質の改善にもつながります。
つらい箇所は遠慮なくご相談ください。
あなたの身体に合わせて、最適な冬ケアをご提案します。
---
成増北口整骨院
〒175-0094
東京都板橋区成増3-41-17
TEL03-6904-1138
《成増駅北口より徒歩10分/コナミスポーツクラブ成増より徒歩3分》
《診療時間》
平日11:00-21:00
土日祝 9:00-15:00
※毎週水曜日は9:00-17:00(新規男性患者様はご紹介の方、既存の方のみ)
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