成増北口整骨院のブログ
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投稿日：2026/3/2
- #肩関節の痛み 腕が上がりにくい・後ろに回らない方へ
最近、服を着るときや洗濯物を干すときに
肩が上がりにくいと感じていませんか？
それは年齢のせいではなく
肩関節の動きが低下しているサインかもしれません。
50代になると
〇 筋肉の柔軟性の低下
〇 姿勢の崩れ
〇 同じ動作の繰り返し
により肩に負担がかかりやすくなります。
そのままにしておくと
腕が後ろに回らない
夜間に痛みが出る
といった症状につながることもあります。
当院ではAI姿勢分析で
肩だけでなく背中や骨盤のバランスも確認し
無理なく動かせる状態へ整えていきます。
「着替えがラクになった」
「腕が上がるようになった」
と50代の方からもご好評いただいています。
痛みが強くなる前のケアが大切です。
日常動作をラクにするために、肩の動きを整えてみませんか？
成増北口整骨院
〒175-0094
東京都板橋区成増3-41-17
TEL03-6904-1138
《成増駅北口より徒歩10分/コナミスポーツクラブ成増より徒歩3分》
《診療時間》
平日11:00-21:00
土日祝 9:00-15:00
※毎週水曜日は9:00-17:00(新規男性患者様はご紹介の方、既存の方のみ)
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