ミリアージュ(Miliage)のブログ
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投稿日：2026/2/15
- 【体質別温活】血流ケアとよもぎ蒸し、どっちが合う？
こんにちは、ミリアージュの吉森です♪
少しずつ暖かくなってきましたが、まだまだ冷えも気になる時期。
これから暖かくになるに連れて出てくるのは
『アレルギー』や『お肌の敏感』が目立ってきます。
そんな時に、関係してくる体質が
【身体の巡りが滞っているタイプ】
当サロンには「巡りケア」が2種類あり
巡りが滞ることで＝冷えも関係してきますが
実はアプローチする部分や目的が少し違います◎
【１】血流ケア（循環を作るケア）
基本的にエネルギーが不足しがちな方は
身体を温める力も少なく、冷え＝滞りを起こすタイプ。
深部から温め、流して、整えることで
代謝自体をスムーズに行えるようにして
免疫や回復力を高めたい方に◎
繰り返すニキビ（敏感肌による肌荒れ）
くすみやすい、血色やハリ感を求める方へ。
【２】よもぎ蒸し（停滞を整えるケア）
エネルギーはあっても、流れがうまくいかない。
そんな時はむくみを感じたり、便通がスッキリしなかったり
『溜まったような症状』がある方に。
身体の重だるさや、なんだかやる気が出ない。
ストレスが溜まると不調になりやすい方に◎
生理前に肌荒れしやすい
肌がゴワつきやすい、便秘時に肌荒れしやすい方へ。
【３】迷ったら？
『冷え・くすみ・寝不足肌荒れ』→血流ケア
『重だるい・むくみ・便秘が気になる』→ よもぎ蒸し
という形で選ぶのもアリです◎
迷ったら、カウンセリングにて
『体質に合わせた温活ケア』をご提案します♪
春も快適に過ごせる、お手伝いをさせていただきます(^^)
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サロンオーナー / エステ講師
吉森 ちなヨシモリ チナ
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