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あおなみ はり きゅう整骨院 三浦海岸院のブログ

最新ブログ一覧

49件のブログがあります

1/5ページ 次へ

  • 足がつる時の予防方法！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/4/10
    投稿者：
    村田 祐
    足がつる時の予防方法！ UP
    足がつる（こむら返り）は、筋肉の疲労や水分・ミネラル不足、冷えなどが原因で起こりやすいです。予防は日常のちょっとした工夫でかなり改善できます。※主な予防方法◯水分・ミネラ…続きを見る
  • ストレートネックになる原因は？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/4/4
    投稿者：
    鹿野 あず沙
    ストレートネックになる原因は？
    本来ゆるやかなカーブがある首の骨がまっすぐになってしまう状態の主な原因は、日常の姿勢や、習慣にあります。主な原因1、スマホ・PCの長時間使用いわゆる「スマホ首」が代表例です…続きを見る
  • 全身調整鍼の効果^_^
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/30
    投稿者：
    永井 麻衣
    全身調整鍼の効果^_^
    全身調整鍼をすると、体全体のバランスを整えることを目的に、いくつかの変化が期待されます。・施術後によくある効果筋肉の緊張がゆるむ → 肩こり・腰の重さが軽くなる血流がよくな…続きを見る
  • 骨盤が傾くと！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/27
    投稿者：
    村田 祐
    骨盤が傾くと！
    骨盤が傾くと、体全体にいろいろな不調が出やすくなります。主な影響をわかりやすくまとめるとこんな感じです。1. 姿勢が崩れる骨盤は体の土台なので、傾くと背骨のバランスが崩れま…続きを見る
  • 鍼をした時の「ズーン」という感覚はなぜおきる？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/24
    投稿者：
    鹿野 あず沙
    鍼をした時の「ズーン」という感覚はなぜおきる？
    鍼をした時の「ズーン」「ジーン」とした独特の感覚は、東洋医学では 「得気（とっき）」 と呼ばれるものです。これは鍼が効いているサインとされています。もう少し分かりやすく説明…続きを見る
  • 猫背になると！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/16
    投稿者：
    村田 祐
    猫背になると！
    猫背（前かがみ姿勢）になると、体にはいろいろな影響が出ます。主なものをまとめると！◎首・肩こりが強くなる猫背になると頭が前に出ます。頭は約4～6kgあるので、それを首や肩の筋…続きを見る
  • 鍼で緩和しやすい頭痛の種類は？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/13
    投稿者：
    鹿野 あず沙
    鍼で緩和しやすい頭痛の種類は？
    今回は、鍼で緩和しやすい頭痛の種類についてご案内します。原因によって頭痛もタイプ分けができます。1、緊張型頭痛（鍼で症状が緩和しやすい）特徴・頭が締めつけられる感じ・首・…続きを見る
  • 凝りとは何か？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/9
    投稿者：
    村田 祐
    凝りとは何か？
    「凝り（こり）」とは、主に筋肉が持続的に緊張し、血流が悪くなって硬く感じる状態のことをいいます。特に首・肩・背中・腰などで感じやすいです。凝りが起こる主な仕組み●筋肉の緊…続きを見る
  • 頭皮鍼とは？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/6
    投稿者：
    村田 祐
    頭皮鍼とは？
    ※頭皮鍼とは？頭皮には、脳の運動野・感覚野などに対応するとされる「刺激ライン」があります。そこに鍼を刺して微弱な刺激を与えることで、中枢神経（脳）を活性化させる目的があり…続きを見る
  • 不眠の方にヘッドマッサージがおすすめな理由
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/4
    投稿者：
    鹿野 あず沙
    不眠の方にヘッドマッサージがおすすめな理由
    夜寝つきが悪い、途中で目が覚めるなど、お悩みの方も多いと思います。不眠の方にヘッドマッサージがおすすめな理由をまとめたので、ご参考にしてみて下さい(^_^)理由1、自律神経が整…続きを見る
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あおなみ はり きゅう整骨院 三浦海岸院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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