最新ブログ一覧
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【3月限定】ヘッドマッサージと頭皮鍼を組み合わせたメニューになります。最近、頭痛や眠れない、寝てもすぐ起きてしまうなど、こういった症状に悩まされている方いませんか？他にも…
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腰痛の予防には、「お尻」「太もも裏」「背中まわり」をやわらかく保つことが大切です。毎日5～10分でも続けると効果的です。1、ハムストリングス（太もも裏）ストレッチ効果： 骨盤…
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ふくらはぎは見た目以上に全身の健康と動作に直結する重要な筋肉です！主な役割を分かりやすくまとめます。◎「第二の心臓」と呼ばれる理由（血流）ふくらはぎの筋肉（腓腹筋・ヒラメ…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/2/16
- 投稿者：
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永井 麻衣
今回は花粉症に効くツボをご紹介します^_^辛いなと思ってる方は試してみて下さい！1. 迎香（げいこう）* 場所：小鼻のすぐ横（ほうれい線のくぼみ）* 効果：鼻づまり・鼻水の改善* 押…
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朝起きたら首が痛くて動かせない…。そんな「寝違え」でお困りの方はいませんか？「マッサージしていいの？」「病院に行くべき？」と迷う方も多い症状です。今回は、寝違えの正しい対…
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良く冷シップと温シップはどちらを使えば良いですか？と質問を受ける事があります。結論から言うと！！どちらでも(好みで)良いです！基本の「薬の効果」はほぼ同じだからです。違うの…
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自律神経は交感神経（活動・緊張モード）副交感神経（休息・リラックスモード）この2つのバランスで、呼吸・体温・胃腸・睡眠・心拍なんかを自動調整しています。◎乱れると出やすい…
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よくいただく質問をまとめましたので、ご参考にしてみて下さい^_^・『車で行きたいのですが、駐車場はありますか？』→はい、治療院の店舗前に4台と、治療院の並びにある美容院（パピ…
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◎鍼が“深部のコリ”に効く理由●深部のコリとは・一般的にインナーマッスルと呼ばれる場所にある・筋肉は場所により3層構造になっている事があり(腰や肩など)そこの深層筋にあるコ…
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プライベート
- 投稿日：
- 2026/1/26
- 投稿者：
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永井 麻衣
昨日、釣りに行ってきました！今、ぶっ込み釣りにハマっていて、今回は大きいフグが釣れましたー(^^)寒かったですが、楽しい時間でした(^^)寒さも厳しくなって、身体に不調が出てきや…
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あおなみ はり きゅう整骨院 三浦海岸院のクーポン
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あおなみ はり きゅう整骨院 三浦海岸院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
