アオナミハリキュウセイコツインミウラカイガンイン
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- 神奈川県三浦市南下浦町上宮田３３７４-５
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あおなみ はり きゅう整骨院 三浦海岸院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/27
- 骨盤が傾くと！
骨盤が傾くと、体全体にいろいろな不調が出やすくなります。主な影響をわかりやすくまとめるとこんな感じです。
1. 姿勢が崩れる
骨盤は体の土台なので、傾くと背骨のバランスが崩れます。
→ 猫背・反り腰・左右の歪みなどにつながります。
2. 腰痛や肩こり
骨盤のズレによって筋肉に偏った負担がかかり、
→ 腰痛、肩こり、首のこりが起こりやすくなります。
3. 下半身太り・むくみ
血流やリンパの流れが悪くなることで、
→ お尻や太ももに脂肪がつきやすくなる
→ むくみや冷えが出やすくなる
4. 内臓の位置がずれる
骨盤が歪むと内臓が正しい位置に収まりにくくなり、
→ 便秘や消化不良の原因になることもあります。
5. 歩き方・動き方のクセが出る
左右差や前後の傾きによって、
→ 片足重心・ガニ股・内股などのクセがつきやすくなります。
もし「自分も傾いてるかも」と思うなら、
足を組むクセがある
片足に体重をかけて立つ
靴の減り方が左右で違う
こういうサインがあるかチェックしてみてください。
骨盤が気になる方は当院までご相談下さい(^^)
骨盤矯正／整骨院／整体／三浦海岸／鍼灸院／猫背矯正／駅近／ゆがみ／姿勢
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院長（柔道整復師、鍼灸師）
村田 祐ムラタ ユウ
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