最新ブログ一覧
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こんにちは、整体家一休です！毎日のお仕事や家事、育児で気がつかないうちに体は疲れをため込んでいます。「寝ても疲れが取れない」「体が重だるい」そんなサインは、体がしっかりと…
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こんにちは、整体家一休です。デスクワークやスマホの長時間使用、家事や育児などで同じ姿勢が続くと、どうしても肩や首まわりに負担がかかりやすくなります。その結果、筋肉がこわば…
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こんにちは、整体家一休です。一日立ちっぱなし、デスクワークで座りっぱなし…。気がつくと「足がパンパンにむくんでいる」「だるさが抜けない」という方も多いのではないでしょうか…
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こんにちは、整体家一休です。ここ数日、急に肌寒くなりましたね。気温の変化で「肩や首がこわばる」「腰の冷えが気になる」といった不調を感じていませんか？季節の変わり目は、自律…
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こんにちは、整体家一休です。本日はまだご案内できる時間がございます。肩こり・腰のだるさ・目の疲れ・季節の変わり目の不調など…気になるお悩みはありませんか？整体や足つぼ、ド…
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こんにちは、整体家一休です。毎日の生活の中で、適度な運動を取り入れることは心身の健康維持にとても大切です。ウォーキングや軽いストレッチ、ラジオ体操のような簡単な動きでも十…
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こんにちは、整体家一休です！急に腰に強い痛みが走る「ぎっくり腰」。正式には急性腰痛と呼ばれ、重い物を持ち上げた時だけでなく、ちょっと前かがみになった瞬間や、くしゃみなどの…
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こんにちは、整体家一休です！日々の生活で「疲れた」「うまくいかない」とネガティブな気持ちが続くと、実は体にも大きな影響が出てきます。肩や首がこりやすくなったり、呼吸が浅く…
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こんにちは、整体家一休です！近年人気の「ドライヘッドスパ」。実はリラクゼーションだけでなく、体や心にさまざまな効果が期待できるんです◆ 眼精疲労の緩和長時間のパソコンやス…
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こんにちは、整体家一休です！！当店の強みのひとつが「足つぼ（リフレクソロジー）」です。足裏には、全身の臓器や器官につながる「反射区」が集まっているといわれます。そのため、…
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整体家一休 横浜のクーポン
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整体家一休 横浜のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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