セイタイヤイッキュウ ヨコハマ
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- 神奈川県横浜市西区中央１丁目８－８
- 京浜急行電鉄本線：戸部駅 から徒歩約6分 【戸部/平沼橋/高島町/桜木町/横浜】
整体家一休 横浜のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/18
- 【整体家一休戸部駅】便秘解消は身体から整える
- こんにちは、整体家一休です！
「お腹が張る」
「スッキリ出ない」
「何日も出ていない」
そんな便秘のお悩みはありませんか？
便秘は食事だけでなく、
自律神経の乱れや血流の低下、骨盤のゆがみも関係しています。
特にストレスや冷えが続くと、
腸の動きをコントロールしている自律神経が乱れ、
腸のぜん動運動が弱くなりやすくなります。
また、座りっぱなしの姿勢や運動不足も、
腸の働きを鈍らせる原因になります。
整体家一休では、
お腹だけを刺激するのではなく、
身体全体のバランスを整えることを大切にしています。
● 骨盤まわりを整える《整体》
● お腹の緊張をやさしくゆるめるケア
● 血流を促し、巡りを良くする調整
● アロマでリラックスし自律神経をサポート
身体がゆるみ、呼吸が深くなると、
腸も自然と動きやすい状態へ変わっていきます。
「薬に頼り続けたくない」
「体質から改善したい」
そんな方は、
まずは身体を整えることから始めてみませんか？
内側から巡る身体へ。
便秘に悩まない毎日をサポートいたします。
引き続き、整体家一休をどうぞよろしくお願いいたします。
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整体家一休
神奈川県横浜市西区中央1-8-8
京急 戸部駅から徒歩5分
（戸部駅は横浜駅の隣駅）
公式HP: https://www.hitoyasumi.tokyo/
横浜 西区 戸部 桜木町 日ノ出町 平沼橋
便秘 腸活 自律神経の乱れ 骨盤調整
整体 アロマ 血行促進
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整体家一休では、お悩みに合わせた施術とケアをご提案しています。
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