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ステラ(STELLA)のブログ

2025年7月のブログ一覧

8件のブログがあります

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  • 変化が早い集中ケアで別人級ボディに
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/7/27
    投稿者：
    RISANO
    変化が早い集中ケアで別人級ボディに
    【上半身 or 下半身集中コース】気になる部位を集中的にケア。短期間で変化を実感。「上半身の厚みや背中や二の腕のたるみが気になる」「太もも・ヒップまわりをスッキリさせたい」そ…続きを見る
  • 夏むくみ注意！冷え撃退で美脚キープ！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/7/21
    投稿者：
    RISANO
    夏むくみ注意！冷え撃退で美脚キープ！
    夏は暑いのに、脚は冷えていませんか？実はエアコンや冷たい飲み物で「内側から冷える」人が急増中。その冷えが原因で、脂肪の燃焼力が落ちて痩せにくくなってしまうんです。STELLAで…続きを見る
  • 太りにくい選択を増やす！焼肉屋さん編
    プライベート
    投稿日：
    2025/7/18
    投稿者：
    MEI
    太りにくい選択を増やす！焼肉屋さん編
    「焼肉＝太る」と思っていませんか？実は、選び方と順番次第で太りにくくできるんです。今回は、焼肉屋さんでの“太らないオーダー術”をご紹介します。1. 最初の1杯は？→ ウーロン…続きを見る
  • 【夏こそ見直し！この時期の食事管理法】
    ビューティー
    投稿日：
    2025/7/16
    投稿者：
    RISANO
    【夏こそ見直し！この時期の食事管理法】
    暑さで食欲が落ちたり、冷たいものを摂りすぎたり、、、夏はつい食事が乱れがちな時期です。でも実は、“夏太り”は秋に体型へ大きく影響する落とし穴。今回は、痩身のプロがおすすめ…続きを見る
  • 痩せにくい原因、それは細胞の老化かもしれません
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/13
    投稿者：
    MEI
    痩せにくい原因、それは細胞の老化かもしれません
    今話題のNMNサプリで、痩身効果をさらに引き出す方法年齢を重ねるごとに、こんなお悩みはありませんか？・以前より痩せにくくなった・食事制限や運動だけでは効果を感じにくい・むく…続きを見る
  • 夏風邪と血流、そして痩せにくさの関係とは？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/7/10
    投稿者：
    RISANO
    夏風邪と血流、そして痩せにくさの関係とは？
    「夏でも風邪を引くなんて」「クーラーの中にいる時間が長くて、なんだか体が重だるい…」その不調、実は“血流の悪さ”が関係しているかもしれません。痩身を目指す上でも見逃せない…続きを見る
  • むくみやすい人ほど、水分補給が大切です
    ビューティー
    投稿日：
    2025/7/4
    投稿者：
    RISANO
    むくみやすい人ほど、水分補給が大切です
    「むくむから水を控えている」という方、意外と多いかもしれません。ですが実は、水分不足こそがむくみの原因になることもあります。体内の水分が不足すると、体は“これ以上水分を失…続きを見る
  • 家トレで結果を出す人の共通点とは？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/7/3
    投稿者：
    MEI
    家トレで結果を出す人の共通点とは？
    最近は、YouTubeなどを見ながらおうちで筋トレする方も増えていますね。でも「頑張ってるのにあまり変化を感じない…」という声もちらほら。実は、ちょっとした“意識の差”で効果は…続きを見る
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ステラ(STELLA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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