最新ブログ一覧
208件のブログがあります
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/2/3
- 投稿者：
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ステラ スタッフ
医療ダイエットと痩身エステの違い医療ダイエットは「薬や医療の力で体重を落とす」のが目的。一方、痩身エステは□ 脂肪の質を変える□ 巡りを良くして流す□ ラインを整えて“キレ…
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2月といえばバレンタイン。大切な人と過ごす時間や、仕事・プライベートで人と会う機会が増える季節ですね。この時期に多いご相談が「服のラインをきれいに見せたい」「短期間でもい…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/31
- 投稿者：
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EMIRI
★ポイント最大50%還元キャンペーン「ビビビ祭」の事前エントリー受付中★ホットペッパービューティーのビビビ祭は＜美ボディ・痩身 専門サロン STELLA＞も対象です！【上限20,000…
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こんにちは、MEIです。今日は少しプライベートなお話を。最近わたしがハマっているのがピラティス × 水泳の組み合わせです。ピラティスは・姿勢を整える・使えていない筋肉を目覚め…
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こんにちは。HIKARIです！仕事・家事・育児…毎日忙しく過ごしていると、「自分のことは後回し」になりがちですよね。でも実は、忙しい方ほど“効率のいいケア”が大切なんです。忙し…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/1/29
- 投稿者：
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AYAKA
寒い季節はお鍋が大活躍！そしてダイエットにも最適です。メリットは、1.野菜をたっぷり摂れる2.たんぱく質も同時に摂れる3.油をほとんど使わない4.身体が温まり代謝が上がるただ、一…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/1/26
- 投稿者：
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ステラ スタッフ
頑張ってるのに痩せない理由、知ってますか？実はそれ、脂肪がこびりついて動けなくなっているサインかも。食事制限や運動だけでは落ちない脂肪は、□砕いて□剥がして□溶かして流す…
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「今日はなんだかやる気が出ない」そんな日、誰にでもあります。ずっと頑張り続けることは、実はとても難しいことです。大切なのは、頑張れない自分を責めないこと。それはサボりでは…
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こんにちは！HIKARIです♪最近、本当に寒いですね…「寒すぎて外に出たくない」「体がガチガチ」「体重が増えた気がする」そんなお悩み、増えていませんか？実は極寒の季節こそ痩身ケ…
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プライベート
- 投稿日：
- 2026/1/24
- 投稿者：
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AYAKA
先日、久しぶりに趣味のダンスの練習でスタジオに行って来ました。寒さで体も硬くなりストレッチにかなり時間をかけないと動きにくい事に気づきました。しっかり伸ばして柔軟な筋肉を…
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ステラ(STELLA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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