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ステラ(STELLA)のブログ

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208件のブログがあります

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  • 下腹ぽっこりの原因は脂肪だけじゃない？！
    ビューティー
    投稿日：
    2026/1/13
    投稿者：
    HIKARI
    下腹ぽっこりの原因は脂肪だけじゃない？！
    下腹ぽっこりのお悩みは、実はとても多くの方が感じています。「体重はそこまで増えていないのに、下腹だけ出る…」という場合、脂肪だけが原因ではないことがほとんどです。主な原因…続きを見る
  • 毎回「水分、マッサージ、ストレッチ」伝える理由
    ビューティー
    投稿日：
    2026/1/11
    投稿者：
    MEI
    毎回「水分、マッサージ、ストレッチ」伝える理由
    施術後に「水分をしっかりとってください」「ストレッチや軽いマッサージをしてください」毎回同じことを言われるな…と感じている方も多いと思います。ですが、これは“習慣の押し付…続きを見る
  • 炭水化物は太る！？
    プライベート
    投稿日：
    2026/1/11
    投稿者：
    AYAKA
    炭水化物は太る！？
    ダイエット中におすすめの炭水化物ダイエット中は「量」だけでなく「質」を意識することが重要です。◎ 積極的に選びたい炭水化玄米、オートミール、全粒粉パン、さつまいもこれらは…続きを見る
  • 痩身サロンと自己流ダイエットの違い
    ビューティー
    投稿日：
    2026/1/10
    投稿者：
    HIKARI
    痩身サロンと自己流ダイエットの違い
    こんにちは。HIKARIです♪「ダイエットしているのに痩せない」「体重は減ったけど、見た目が変わらない」そんなお悩みはありませんか？実は、痩身エステとダイエットは目的もアプロー…続きを見る
  • 体重が増えた＝ダイエット失敗ではありません
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/9
    投稿者：
    MEI
    体重が増えた＝ダイエット失敗ではありません
    最近、「体重は増えたけど、筋肉量・体内水分量・代謝が上がっている」というご相談が増えています。結論からお伝えすると、この状態はダイエットとしてとても良い流れです。筋肉や水…続きを見る
  • ドレスが似合う私へ・・・
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/8
    投稿者：
    EMIRI
    ドレスが似合う私へ・・・
    寒さが本格的になって参りました。皆様いかがお過ごしでしょうか。冬には寒そうなお写真ですが、実は私の周囲には冬に結婚式を挙げた友人が数名おります。寒い中、肩を出して綺麗なブ…続きを見る
  • お白湯で痩せ効果アップ
    ビューティー
    投稿日：
    2026/1/7
    投稿者：
    ステラ スタッフ
    お白湯で痩せ効果アップ
    こんにちは。Stella です。お白湯がいいっていうのはよく聞きますよね？！朝一杯のお白湯がもたらす美容効果は驚きですよ。白湯とは「飲むことを目的とし、お湯をぬるく冷ましたもの…続きを見る
  • 正月太りについて
    ビューティー
    投稿日：
    2026/1/5
    投稿者：
    HIKARI
    正月太りについて
    こんにちは！HIKARIです♪お正月はいかがお過ごしでしたか？美味しいご飯やお餅、ゆっくり過ごす時間で、「身体が重い気がする…」「むくみやすくなったかも」と感じている方も多い時…続きを見る
  • 2026年　本日からスタート！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/4
    投稿者：
    AYAKA
    2026年　本日からスタート！
    =新年のごあいさつ=あけましておめでとうございます。昨年はたくさんのお客様にご来店いただき、心より感謝申し上げます。「サイズが変わった！」「体が軽くなった！」そんな嬉しいお…続きを見る
  • 本年はありがとうござしました。
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/29
    投稿者：
    EMIRI
    本年はありがとうござしました。
    いよいよ本年最後の営業日となりました。ご来店頂きました皆様には心より感謝申し上げます。2025年5月1日にオープンして以来、多くのお客様にご来店いただきましたこと、大変光栄です…続きを見る
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