ステラ(STELLA)のブログ
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投稿日：2026/3/6
- 太もも外張りの原因とは？脚が太く見える理由
- 「体重は増えていないのに、太ももだけ外に張って見える、、」
そんなお悩みをお持ちの方はとても多いです。
太もも外張りの原因は、脂肪だけでなく姿勢や筋肉の使い方が関係していることが多いです。
まず一つ目は骨盤の歪みや姿勢のクセ。
脚を組む、片足に重心をかけるなどの習慣で、太ももの外側の筋肉ばかり使われてしまい張りやすくなります。
二つ目は前ももの使いすぎ。
反り腰やヒールをよく履く方は前ももが硬くなり、脚が太く見える原因になることも。
三つ目はむくみやセルライト。
血流が悪くなると老廃物が溜まりやすく、外側に脂肪が付きやすくなります。
太もも外張りは脂肪だけでなく、筋肉の張りやむくみが重なっていることが多い部分です。
当サロンでは、硬くなった筋肉をほぐしながら脂肪やセルライトへアプローチし、下半身のラインを整えていきます。
「太ももだけ痩せない、、」とお悩みの方は、ぜひ一度当サロンの下半身ケアをご体験ください。
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