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ハルネ(HARUNE)のブログ

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12件のブログがあります

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  • 秋が終わり、冬が始まる…
    プライベート
    投稿日：
    2025/11/27
    投稿者：
    Takaaki
    秋が終わり、冬が始まる…
    仙台の紅葉、あっという間に深まりましたね！朝はもうだいぶ冷えてきて、布団から出るのがつらい季節になってきました（笑）寒くなると上着で肩が凝ったり、身体がギュッと固まりやす…続きを見る
  • マサイ族の話 ～その3～
    プライベート
    投稿日：
    2025/11/9
    投稿者：
    Takaaki
    マサイ族の話 ～その3～
    前回は「現代人が失った動く力」についてお話ししました。今回は、失った力を取り戻すための3つのヒントをお伝えします！◯足裏を感じる時間をつくる人が唯一地面に触れている場所は…続きを見る
  • マサイ族の話 ～その2～
    プライベート
    投稿日：
    2025/11/4
    投稿者：
    Takaaki
    マサイ族の話 ～その2～
    今回は、古典的な生活を続けるマサイ族の暮らしをヒントに『現代人が失った力』について紐解いていきます。マサイ族は、狩りや放牧のために毎日10km以上を歩くと言われています。皆さ…続きを見る
  • マサイ族の話 ～その1～
    プライベート
    投稿日：
    2025/10/29
    投稿者：
    Takaaki
    マサイ族の話 ～その1～
    HARUNE代表の千葉です！寒暖差が激しく、冬の気配を感じるようになってきましたね。皆さんは最近「ここに行ってみたいな～」と思う場所はありますか？私は…「マサイ族に会いに、タン…続きを見る
  • 専門学校での講師業がスタート！
    プライベート
    投稿日：
    2025/10/22
    投稿者：
    Takaaki
    専門学校での講師業がスタート！
    HARUNE代表の千葉です！実は10月から、専門学校での講師業がスタートしました！（それもあってバタバタしており、ブログの更新が滞っておりました・・・！泣）理学療法士としての経験…続きを見る
  • SPORTEC2025に行ってきました！
    プライベート
    投稿日：
    2025/8/4
    投稿者：
    Takaaki
    SPORTEC2025に行ってきました！
    先日スタジオのお休みをいただき、東京ビッグサイトで開催された日本最大級のフィットネス展示会「SPORTEC2025」に2日間参加してきました。会場にはトレーニング・ピラティスマシンか…続きを見る
  • 新たな動きで広がる身体の可能性
    プライベート
    投稿日：
    2025/7/16
    投稿者：
    Takaaki
    新たな動きで広がる身体の可能性
    いつもHARUNEのブログをご覧いただき、ありがとうございます！私は「健康な身体づくり」を一生をかけて追い求めています。その土台として欠かせないのがピラティスです。姿勢・呼吸・…続きを見る
  • 美味しいピザを食べてきました～！
    プライベート
    投稿日：
    2025/7/9
    投稿者：
    Takaaki
    美味しいピザを食べてきました～！
    先日、秋保にある薪窯ピザ店「ドットーレ」さんにいってきました！厚手でもっちりした生地に薪窯の香ばしさが加わり、一口で虜に！緑に囲まれたテラスで味わう一枚は格別で、お腹も心…続きを見る
  • 【6月】　東京出張レッスンに行ってきました！
    プライベート
    投稿日：
    2025/6/5
    投稿者：
    Takaaki
    【6月】　東京出張レッスンに行ってきました！
    6月も東京で出張レッスンを行ってきました！朝は少しだけ早起きして、銀座にある「スターバックス リザーブ ストア」へ。全国でも、朝食が食べられるスターバックスは銀座と代官山の2…続きを見る
  • 背骨の測定機器を試しました！
    プライベート
    投稿日：
    2025/5/20
    投稿者：
    Takaaki
    背骨の測定機器を試しました！
    先日、「スパイナルマウス」という、背骨の彎曲角度を測定できる機器のデモ機をお借りする機会がありました。この機器では、背骨のカーブや傾きなどを数値で可視化することができ、姿…続きを見る
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