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ハレル(HARE.Ru)のブログ
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投稿日：2025/7/4
- 50代自律神経の乱れ/蒲郡市三谷駅すぐ ヘッドスパ
- ご覧いただきありがとうございます(^^)
自律神経が乱れると
体と心にさまざまな症状が
出てきます
●身体的な症状
めまい・立ちくらみ
頭痛・動悸・息切れ
倦怠感（だるさ）・胃腸の不調
手足のしびれ・冷え
多汗・ほてり・耳鳴り
●精神的な症状
不安感・イライラ
気分の落ち込み（軽いうつ状態）
不眠・眠りが浅い
集中力の低下
ストレスや生活リズムの乱れ
夜更かしやスマホの見過ぎ
ホルモンバランスの変化などで
交感神経と副交感神経の
スイッチが入れ替えられなくなり
どちらかに傾き過ぎていると
不調を感じやすくなります
頭には自律神経に効果的なツボが
たくさんありますが
HARE.Ruのヘッドスパをすることで
間接的なアプローチですが
自律神経を整えていくお手伝いが
できると思っています
独自の「わたしらしさ」も
出ているかと思いますが
基本は鍼灸師監修の
プログラムで自信を持っています
原因のわからない不調が続いている方
頑張りすぎず癒やしの世界を
体験してみて下さい
癒やしだけではない
効果を感じていただけるよう
ポイントをしっかり押さえて
施術させていただきます(^^)
疲れているのは体ではなく脳かもしれません
#50代#我慢しすぎ#頑張りすぎ
#めまい#立ちくらみ#頭痛#不眠
#眠りが浅い#不安感#イライラ
#ヘッドスパ#ドライヘッドスパ#ヘッドマッサージ
#蒲郡市#豊橋市#豊川市#岡崎市#西尾市
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