ずつう かたこりせんもんさろん とりで こうしてん
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トリデ 合志店(TORIDE)のブログ
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投稿日：2026/4/9
- 合志市/肩こりを治そうとしてる人ほど悪化します
こんにちは。
頭痛・肩こり専門サロンTORIDE合志店の金本です。
体を整えて「つらくない状態」を作るのが仕事です。
いきなりですが、これを見ている方。肩こりを良くしようとしてストレッチをしたり、姿勢を意識したり、マッサージに行ったりしていませんか？
実はそれ、やり方を間違えると悪化します。
●なぜ頑張るほど悪くなるのか
合志市で整体を探して来られる方の多くが「ちゃんとケアしてるのに変わらない」と言います。
体を見てみると共通点があります。
それはずっと力が抜けていないことです。
●良くしようとして力んでいる
例えば姿勢を良くしようとして背筋を伸ばす、肩を下げようと意識する。
これ自体は悪くないですが、無意識に力が入り続けることで体は休めなくなります。
・力が抜けない
・呼吸が浅くなる
・常に緊張している
この状態が続くことで、肩こりは逆に強くなっていきます。
●実際に変わった方の例
先日、合志市で整体を探して来られた方も同じ状態でした。
しっかりケアしているのに、常に力が入っている状態です。
施術では強く揉むのではなく、体の力が抜ける状態を作っていきます。
すると「軽いです」「呼吸しやすいです」とその場で変化を実感されました。施術後は肩が動きやすくなり、体も軽くなり、つらさが減った状態になりました。
●肩こりを変えるために必要なこと
大事なのは頑張ることではありません。力を抜ける状態を作ることです。
これができると体が動くようになり、つらくない時間が増え、毎日が楽になります。
●合志市で整体を探している方へ
合志市で整体を探している方の中にも「ちゃんとやってるのに変わらない」と感じている方は多いと思います。
それは努力が足りないのではなく、やり方がズレているだけかもしれません。
当サロンでは体のバランスから整えて、無理なく楽な状態を作っていきます。
慢性的な肩こりを変えたい方は、まずは体の変化を体感してみてください。
通常15,500円が初回60分4,500円です。
「もう頑張るのはやめたい」そう思った方はお気軽にご相談ください。
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