最新ブログ一覧
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- 投稿日:
- 2026/1/11
- 投稿者:
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増田 和之
こんにちは。増田です。今回は「足関節捻挫」について、整体院の視点で分かりやすく解説します。◯足関節捻挫とは?足関節捻挫とは、足首をひねった際に関節を支える靱帯が伸びたり、…
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こんにちは。増田です。今回は「半月板損傷」について、整体院の視点で分かりやすく解説します。◯半月板損傷とは?膝関節の内側と外側には「半月板」と呼ばれるクッションの役割を持…
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こんにちは。増田です。今回は「変形性膝関節症」について、整体院の視点で分かりやすくご紹介します。◯変形性膝関節症とは?変形性膝関節症は、膝の軟骨がすり減り、骨の変形や炎症…
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こんにちは。増田です。今回は「腰椎すべり症」について、整体院の視点で分かりやすくご紹介します。◯腰椎すべり症とは?腰椎すべり症とは、腰の骨(腰椎)が前後にずれてしまう状態…
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こんにちは。増田です。今回は「坐骨神経痛」について、整体院の視点で分かりやすくご紹介します。◯坐骨神経痛とは?坐骨神経痛とは、腰からお尻、太もも、ふくらはぎにかけて通る「…
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- 投稿日:
- 2025/12/28
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増田 和之
こんにちは。増田です。今回は「椎間板ヘルニア」について、柔整師の視点で分かりやすく解説します。◯椎間板ヘルニアとは?椎間板は背骨の間にあるクッションのような軟骨組織です。…
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- 投稿日:
- 2025/12/27
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増田 和之
こんにちは。増田です。今回は、来院される方の中でも特に多い「慢性腰痛」について、整体院の視点から分かりやすくまとめてみます。◯慢性腰痛とは?腰の痛みが 3か月以上続く状態 …
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- 投稿日:
- 2025/12/25
- 投稿者:
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増田 和之
◯再発を防ぐには?ぎっくり腰は「クセになる」と言われるほど、再発しやすいのが特徴。原因として多いのが“姿勢の乱れ”と“体幹の弱さ”です。・デスクワーク時は深く座り、骨盤を…
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- 投稿日:
- 2025/12/24
- 投稿者:
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増田 和之
こんにちは。増田です。「朝起きたら腰が伸びない」「洗顔でかがんだ瞬間にギクッと来た」――そんな経験はありませんか?いわゆる“ぎっくり腰(急性腰痛)”は、ちょっとした動作を…
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- 投稿日:
- 2025/12/19
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増田 和之
こんにちは。増田です。最近「肩が痛くて腕が上がらない」「夜寝るときに肩がズキズキする」というご相談が増えています。原因の一つとしてよく見られるのが“腱板損傷(けんばんそん…
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