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肩こり/腰痛/頭痛専門整体院 ロレインケア 川西能勢口店【骨盤矯正/姿勢矯正/肩甲骨】

カタコリ　ヨウツウ　ズツウセンモンセイタイイン　ロレインケア　カワニシノセグチテン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 兵庫県川西市栄町10-17 　栄WELLBLD５F
  • 阪急電鉄　川西能勢口駅より徒歩５分／JR川西池田駅より徒歩１０分

ロレインケア 川西能勢口店のブログ

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130件のブログがあります

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  • 自律神経とは？
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    投稿日：
    2026/3/22
    投稿者：
    増田 和之
    自律神経とは？
    「最近、疲れやすい」「寝ても疲れが取れない」「肩こりや頭痛がひどい」と感じる方は、自律神経の影響を受けていることがあります。自律神経とは、体の内臓や血管、呼吸、心拍数など…続きを見る
  • 整体で自律神経は整う？
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    投稿日：
    2026/3/19
    投稿者：
    増田 和之
    整体で自律神経は整う？
    「最近、疲れやすい」「寝ても疲れが取れない」「肩こりや頭痛がひどい」と感じる方の多くは、自律神経の乱れが関係しています。自律神経は心臓や血管、呼吸、消化などを無意識で調整…続きを見る
  • 呼吸が浅いと不調が増える？
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    投稿日：
    2026/3/19
    投稿者：
    増田 和之
    呼吸が浅いと不調が増える？
    「肩こりがひどい」「疲れやすい」「朝起きてもだるい」と感じる方は、呼吸の浅さが原因になっていることがあります。呼吸は単に酸素を取り入れるだけでなく、自律神経のバランスを整…続きを見る
  • ストレスが体に出る仕組み
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    投稿日：
    2026/3/19
    投稿者：
    増田 和之
    ストレスが体に出る仕組み
    「ストレスを感じると肩がこる」「腰が重くなる」「疲れやすい」と感じる方は少なくありません。実は、ストレスは心だけでなく体にも大きく影響します。整体の観点から見ると、ストレ…続きを見る
  • 朝スッキリ起きられない理由
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    投稿日：
    2026/3/16
    投稿者：
    増田 和之
    朝スッキリ起きられない理由
    「朝、目覚めてもだるい」「起きた瞬間から疲れている」と感じる方は多くいます。単なる寝不足と思われがちですが、朝スッキリ起きられない原因は、睡眠の質や体のバランス、自律神経…続きを見る
  • 夜中に目が覚める原因
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    投稿日：
    2026/3/16
    投稿者：
    増田 和之
    夜中に目が覚める原因
    「夜中に何度も目が覚めてしまう」「ぐっすり眠れない」と悩む方は少なくありません。実は夜中に目が覚めるのは、体や自律神経からのサインであることが多く、単なる寝不足やストレス…続きを見る
  • 寝る姿勢で体は変わる？
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    投稿日：
    2026/3/16
    投稿者：
    増田 和之
    寝る姿勢で体は変わる？
    「寝るときの姿勢なんて関係ない」と思う方も多いですが、実は寝る姿勢は体の歪みや筋肉の疲労、自律神経の働きに大きく影響します。日常の姿勢と同じように、寝る姿勢のクセも肩こり…続きを見る
  • 睡眠の質が悪い人の特徴
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    投稿日：
    2026/3/14
    投稿者：
    増田 和之
    睡眠の質が悪い人の特徴
    「寝ても疲れが取れない」「夜中に何度も目が覚める」と悩む方は少なくありません。実は睡眠の質は、単に寝る時間や環境だけでなく、体の歪みや姿勢、生活習慣、筋肉の硬さ、自律神経…続きを見る
  • 寝ても疲れが取れない理由
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    投稿日：
    2026/3/14
    投稿者：
    増田 和之
    寝ても疲れが取れない理由
    「夜はぐっすり寝ているはずなのに、朝起きると体がだるい」「日中も疲れが取れない」と悩む方は意外と多くいます。実は寝ても疲れが取れない原因は、睡眠時間だけではなく、体の歪み…続きを見る
  • 肩こりと自律神経の関係
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    投稿日：
    2026/3/14
    投稿者：
    増田 和之
    肩こりと自律神経の関係
    「肩がこって頭痛や疲れも取れない」と感じる方は多いですが、実は肩こりは単なる筋肉疲労だけでなく、自律神経の乱れが関係していることも少なくありません。自律神経は心臓や血管、…続きを見る
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