2026年2月のブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/2/26
- 投稿者：
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中田 育美
春は暖かくなり活動しやすい一方で、体と自律神経が不安定になりやすい季節。美容整体に来られる方からも、こんなお悩みが増えます。春は気温差・環境の変化（新生活・ストレス）・花…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/22
- 投稿者：
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島津 龍二
「足首、回すとゴリゴリ鳴りませんか？」 足首は、家でいう「基礎（土台）」の部分。ここが硬いと、全身にドミノ倒しのような不調が起こります。逆に、足首が柔らかく「ふにゃふにゃ…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/2/21
- 投稿者：
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冨澤 勇介
現場でたくさんの方を施術していて、私自身が強く感じていることがあります。それは、、、「筋肉を動かすよりも、関節を動かした方が体は楽になりやすい」 ということ。肩こりや腰痛…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/2/20
- 投稿者：
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中田 育美
二の腕が痩せにくい本当の理由とは？「体重は落ちたのに、なぜか二の腕だけ変わらない…」そんなお悩み、実はとても多いです。二の腕が太く見える原因は、脂肪だけではありません。美…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/2/18
- 投稿者：
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中田 育美
あたたかい日も増えてきましたね。「季節の変わり目になると、なんとなく不調が出る」そんなお悩み、春先は特に増えやすい時期です。実はそれ、気のせいではなく体からのサインかもし…
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プライベート
- 投稿日：
- 2026/2/12
- 投稿者：
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島津 龍二
「深く息が吸えない」「疲れが取れない」 その原因、実は肋骨の下にある筋肉「横隔膜」の硬さかもしれません。横隔膜が硬くなると、まず自律神経が乱れます。常に交感神経（スイッチO…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/11
- 投稿者：
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島津 龍二
急に立ち上がった時の「立ちくらみ」。 鉄分不足かな？と思われがちですが実は「自律神経の乱れ」が深く関係しています。立ち上がる瞬間、体は一瞬で血圧を調整して脳に血液を送りま…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/2/10
- 投稿者：
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中田 育美
花粉の季節こそ大切にしたい「免疫ケア」春になるとくしゃみ、鼻水目のかゆみなんとなく体がだるいこんな不調を感じる方が増えてきます。花粉症＝アレルギー症状、と思われがちですが…
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「姿勢がいいですね」と言われると嬉しいものですが、そもそも理想の姿勢ってどんな状態か、知っていますか？美容整体では、見た目の美しさだけでなく身体に負担がかからないこともと…
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「段差もないのにつまずいた」「最近よく足が引っかかる」そんな経験、ありませんか？実はこれ、年齢のせいだけではありません。体のバランスや使い方のクセが原因になっていることが…
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コツメグリのブログ一覧/ホットペッパービューティー
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