最新ブログ一覧
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【むくみを溜めない、軽やかな身体へ！】朝の顔のむくみ、夕方の脚のパンパン感…そんな悩みは、血流やリンパの流れの滞り、筋肉の緊張、姿勢の崩れが関係していることがあります！巡…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/2/18
- 投稿者：
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中田 育美
あたたかい日も増えてきましたね。「季節の変わり目になると、なんとなく不調が出る」そんなお悩み、春先は特に増えやすい時期です。実はそれ、気のせいではなく体からのサインかもし…
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プライベート
- 投稿日：
- 2026/2/12
- 投稿者：
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島津 龍二
「深く息が吸えない」「疲れが取れない」 その原因、実は肋骨の下にある筋肉「横隔膜」の硬さかもしれません。横隔膜が硬くなると、まず自律神経が乱れます。常に交感神経（スイッチO…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/11
- 投稿者：
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島津 龍二
急に立ち上がった時の「立ちくらみ」。 鉄分不足かな？と思われがちですが実は「自律神経の乱れ」が深く関係しています。立ち上がる瞬間、体は一瞬で血圧を調整して脳に血液を送りま…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/2/10
- 投稿者：
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中田 育美
花粉の季節こそ大切にしたい「免疫ケア」春になるとくしゃみ、鼻水目のかゆみなんとなく体がだるいこんな不調を感じる方が増えてきます。花粉症＝アレルギー症状、と思われがちですが…
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「姿勢がいいですね」と言われると嬉しいものですが、そもそも理想の姿勢ってどんな状態か、知っていますか？美容整体では、見た目の美しさだけでなく身体に負担がかからないこともと…
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「段差もないのにつまずいた」「最近よく足が引っかかる」そんな経験、ありませんか？実はこれ、年齢のせいだけではありません。体のバランスや使い方のクセが原因になっていることが…
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「最近、急に白髪が増えた気がする…」 それは年齢や遺伝だけでなく、「頭皮の栄養不足」が原因かもしれません。髪を黒くする細胞が働くには、血液からの栄養が必須です。 しかし、猫…
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この時期になると「整体って花粉症にもいいんですか？」と聞かれることが増えてきます。結論からお伝えすると、整体は花粉症そのものを治す治療ではありません。ただし、「症状がつら…
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背中に張り付いて動かない「ガチガチ肩甲骨」になっていませんか？ もし肩甲骨が本来の動きを取り戻し、ゆるゆるに動くようになると、驚くような変化が起こります！【肩こり・首こり…
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コツメグリのブログ一覧/ホットペッパービューティー
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