シセイカイゼンセイタイイン コツメグリ ヨコハマ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- リフレッシュ
- 神奈川県横浜市西区北幸１－１－８ エキニア横浜７階
- 【地下から駅直結】各線横浜西口より徒歩2分 (整体/肩こり/肩甲骨はがし/骨盤矯正)
コツメグリのブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/17
- 食いしばりとエラ張りの関係
- 食いしばりがエラ張りの原因に？
「顔が大きく見える気がする」
「エラ張りが気になる」
そんなお悩みの原因のひとつが、無意識の食いしばりです。
食いしばりとは、日常生活の中で無意識に
歯をグッと噛み締めてしまうクセのこと。
このとき使われているのが、
エラ部分にある 咬筋（こうきん）という筋肉です。
この咬筋が過剰に使われ続けると、
筋肉が発達してしまい、
フェイスラインが横に広がりエラ張りに見える原因になります。
さらに食いしばりは、
顔の左右差
頭痛や肩こり
顎の疲れ
などにも繋がることがあります。
特に、
ストレスが多い方
スマホやPC作業が多い方
寝ている間に歯ぎしりをする方
は要注意です。
美容整体では、咬筋だけでなく
首や肩、姿勢から整えることで
食いしばりしにくい状態へと導きます。
エラ張りが気になる方は、
まず「噛みしめていないか」を意識することから始めてみてください！
サロンの最新記事
-
●2026/3/20
-
●2026/3/19
-
●2026/3/18
-
●2026/3/18
-
●2026/3/17
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
コツメグリのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,100 ●〇●3月限定口コミ割●〇●骨膜整体1部位＋骨盤矯正 1,100円
|
|
新 規 |
¥4,800 【圧倒的小顔に!!】小顔矯正＋頭蓋骨矯正 ¥15,400→¥4,800
|
|
新 規 |
¥4,800 【肩こりが消える、感動ケア】肩甲骨はがし＋骨膜整体¥15,400→¥4,800
|
|
新 規 |
¥4,800 【スマホ首/ストレートネック解消に◎】骨膜整体＋美容骨盤矯正¥15400→¥4800
|
|
新 規 |
¥4,800 【眼精疲労解消】頭蓋骨矯正＋ヘッドマッサージ ¥15,400→¥4,800
|
|
新 規 |
¥6,800 ●〇●プレ花嫁/ブライダル●〇●小顔矯正＋骨膜整 計60分 ¥6800
|
