美容整体 RIN 高崎院（旧:美容整体Filament TAKASAKI）
ビヨウセイタイ リン タカサキイン
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リン 高崎院(RIN)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/5
- 春の不調は姿勢が関係している？
- ◆ 春になると体がつらい方へ
春は暖かく過ごしやすい季節ですが、「なんとなく体がだるい」「肩こりや頭痛が増えた」と感じる方も多いのではないでしょうか。
その不調、実は姿勢が関係している可能性があります。
◆ デスクワークで崩れる体のバランス
長時間のパソコン作業やスマホの使用により、猫背や巻き肩になりやすくなります。
姿勢が崩れると首や肩に負担がかかり、血流も悪くなりやすいため、春特有のだるさや疲れが抜けにくい状態につながります。
◆ 季節の変わり目と姿勢の関係
春は寒暖差や環境の変化が大きく、自律神経も乱れやすい時期です。
そこに姿勢の崩れが加わることで、筋肉の緊張や血行不良が起こり、不調を感じやすくなります。
◆ 春を快適に過ごすために
姿勢を整えることで、不調の出にくい体へと近づきます。
「なんとなく不調」を感じている方は、ぜひ一度ご相談ください。
早めのケアで、春を快適に過ごしましょう。
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