最新ブログ一覧
226件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/9
- 投稿者：
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松林 良平
デスクワークやスマホの使用時間が長くなるにつれ、「首が重だるい」「目が疲れてピントが合いにくい」と感じる方が増えています。実は、この首のこりと目の疲れ（眼精疲労）は密接に…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/8
- 投稿者：
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松林 良平
首のこりが肩こりや背中の張りを招く理由「肩が重い」「背中が張って痛い」そんな不調を感じている方は多いのではないでしょうか？実はその原因、首のこりにあることが少なくありませ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/7
- 投稿者：
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松林 良平
膝が“パキパキ鳴る”人必見！関節音と違和感の正体歩いたりしゃがんだりしたときに、「膝がパキパキ鳴る」「音がして不安になる」という経験はありませんか？音が鳴るだけで痛みがな…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/6
- 投稿者：
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松林 良平
デスクワークで長時間座り続けていると、腰に重だるさや痛みを感じる方は少なくありません。特に、前かがみの姿勢や背中を丸めた状態が続くと、骨盤や背骨に歪みが生じ、慢性的な腰痛…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/5
- 投稿者：
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松林 良平
首の痛みと自律神経の乱れのつながりとは？「最近首が痛いだけでなく、疲れやすい」「寝てもスッキリしない」そんなお悩みはありませんか？実は、首の痛みと自律神経の乱れには深い関…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/4
- 投稿者：
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松林 良平
デスクワークを続ける方の多くが「腰が重い」「作業後に痛みが出る」といった腰痛に悩まされています。その原因のひとつが、パソコン作業時の画面の高さや目線の位置です。普段、無意…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/3
- 投稿者：
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松林 良平
ストレスが肩こりを悪化させる理由とは？肩こりは長時間のデスクワークや姿勢の悪さだけでなく、実は「ストレス」も大きな原因のひとつです。日常生活で精神的な緊張が続くと、無意識…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/2
- 投稿者：
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松林 良平
正座で膝がつらい方へ：和式生活と膝関節の関係和室での食事や法事、茶道など、日本の伝統的な生活様式では「正座」が欠かせません。しかし「長時間の正座で膝が痛い」「正座をすると…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/1
- 投稿者：
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松林 良平
腰痛改善のカギは姿勢にあり！立ち仕事と整体の関係を徹底解説長時間の立ち仕事で腰に負担を感じていませんか？実は「腰痛の原因」は単なる疲労ではなく、姿勢の崩れに大きく関係して…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/9/30
- 投稿者：
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松林 良平
巻き肩が引き起こす肩こりと姿勢改善法肩こりの原因はさまざまですが、その中でも近年特に増えているのが「巻き肩」によるものです。巻き肩とは、肩が前方に入り込み、背中が丸まった…
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まちのリハビリ屋さん リハビリ整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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