最新ブログ一覧
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首の不調と自律神経の関係｜整体でできるバランス調整「首が重い」「肩こりがつらい」「疲れているのに眠れない」…そんな不調を抱えていませんか？実はそれ、首の不調と自律神経の乱…
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立ち仕事で腰がつらい人必見！腰痛を和らげる姿勢の工夫接客業や調理、販売など、立ち仕事を続けていると「腰が重い」「夕方になると痛みが強くなる」と感じる方は多いのではないでし…
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首の不調と自律神経の関係｜整体でできるバランス調整「最近、首がこっている」「疲れやすい」「眠りが浅い」…そんな不調を感じていませんか？その原因、実は首の不調と自律神経の乱…
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スマホ首に要注意！あなたの首は大丈夫？近年、スマートフォンやパソコンを長時間使う方に急増しているのが「スマホ首」。正式にはストレートネックと呼ばれ、首の自然なカーブが失わ…
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デスクワークや長時間の座り仕事で「腰が痛い…」と感じていませんか？実は、腰痛の大きな原因のひとつが椅子の選び方と座り方です。腰に優しい椅子と正しい姿勢を身につけるだけで、…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/31
- 投稿者：
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松林 良平
デスクワークで首がカチカチに…自宅でできる簡単ケアと整体法長時間のデスクワークで「首がカチカチ」「肩こりがひどい」と感じていませんか？パソコンやスマホを使う姿勢が続くと、…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/30
- 投稿者：
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松林 良平
ストレートネックは放置すると危険！西東京市・田無でできる整体改善方法最近、「首が重い」「肩こりがひどい」と感じることはありませんか？それ、ストレートネック（スマホ首）かも…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/29
- 投稿者：
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松林 良平
「腰痛で悩んでいるけど、忙しくて運動する時間がない…」そんな方に朗報です！整体師おすすめの簡単ストレッチ5選をご紹介します。毎日たった1分でできる動きなので、デスクワークの…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/28
- 投稿者：
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松林 良平
「歩くと膝が痛い」「階段の上り下りでズキッとする」―そんな膝の痛み、放置していませんか？実は、膝の不調には共通する原因があります。今日は整体師目線で、膝の痛みの原因ランキ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/27
- 投稿者：
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松林 良平
「最近、首が重い…」「動かすと痛い」そんな不調を感じていませんか？実は、首の痛みにはいくつかの代表的な原因があります。今回は整体師目線で、首の痛みの原因ランキングをご紹介…
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まちのリハビリ屋さん リハビリ整体院のクーポン
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まちのリハビリ屋さん リハビリ整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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