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まちのリハビリ屋さん リハビリ整体院

まちのりはびりやさん　りはびりせいたいいん

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都西東京市田無町２ 丁目１３－２１加藤ビル１０２
  • 西武新宿線田無駅北口から徒歩4分【田無/整体/リハビリ/ストレッチ/マッサージ】

まちのリハビリ屋さん リハビリ整体院のブログ

最新ブログ一覧

271件のブログがあります

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  • 猫背が腰痛を招く本当の理由
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/22
    投稿者：
    松林 良平
    猫背が腰痛を招く本当の理由
    「腰が痛いのに、原因は腰じゃないと言われた」「猫背と腰痛が関係あるの？」このような疑問を持つ方は少なくありません。実は、猫背は腰痛を引き起こす大きな要因の一つです。猫背に…続きを見る
  • 片足重心のクセが体を歪める理由
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/21
    投稿者：
    松林 良平
    片足重心のクセが体を歪める理由
    立っているとき、無意識に片足に体重をかけていませんか？電車を待っているときや、キッチンに立っているときなど、気づくといつも同じ足に重心をかけている方は少なくありません。こ…続きを見る
  • 座りっぱなしが体に与える影響
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/20
    投稿者：
    松林 良平
    座りっぱなしが体に与える影響
    デスクワークや車の運転、長時間のスマホ操作などで「ほぼ一日中座っている」という方は多いのではないでしょうか。実は、座りっぱなしの状態が続くと、体にはさまざまな不調が起こり…続きを見る
  • 朝から体が重い人の生活習慣
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/19
    投稿者：
    松林 良平
    朝から体が重い人の生活習慣
    「しっかり寝たはずなのに朝から体が重い」「起きても疲れが残っている」このようなお悩みを抱えている方は少なくありません。朝の体の重さは、年齢や睡眠時間だけが原因ではなく、日…続きを見る
  • 首を回すとゴリゴリ鳴る原因
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/18
    投稿者：
    松林 良平
    首を回すとゴリゴリ鳴る原因
    首を回したときに「ゴリゴリ」「ジャリッ」と音が鳴って不安になったことはありませんか？痛みがない場合でも、「このままで大丈夫？」と気になる方は多く来院されます。首の音は、必…続きを見る
  • 腕が上がらない本当の原因とは
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/17
    投稿者：
    松林 良平
    腕が上がらない本当の原因とは
    「服を着るときに腕が上がりにくい」「洗濯物を干す動作がつらい」このようなお悩みを抱えている方は多くいらっしゃいます。腕が上がらないと聞くと、肩そのものに原因があると思われ…続きを見る
  • 背中の痛みが取れない人の特徴
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/16
    投稿者：
    松林 良平
    背中の痛みが取れない人の特徴
    「特にぶつけた覚えはないのに背中が痛い」「マッサージを受けてもすぐ戻る」このような背中の痛みに悩まされていませんか？背中の痛みがなかなか取れない方には、いくつか共通した特…続きを見る
  • ふくらはぎが頻繁につる原因と対策
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/15
    投稿者：
    松林 良平
    ふくらはぎが頻繁につる原因と対策
    夜中や朝方、突然ふくらはぎがつって強い痛みを感じた経験はありませんか？一度つるとしばらく違和感が残り、不安になる方も多いと思います。実は、ふくらはぎが頻繁につるのには、い…続きを見る
  • 太ももが張る人の身体のクセ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/14
    投稿者：
    松林 良平
    太ももが張る人の身体のクセ
    「運動していないのに太ももだけが張る」「触ると硬くてパンパン」このようなお悩みを抱えている方は意外と多く来院されます。太ももの張りは筋肉が太いから起こると思われがちですが…続きを見る
  • 足のむくみが取れない原因とは
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/13
    投稿者：
    松林 良平
    足のむくみが取れない原因とは
    「朝より夕方のほうが靴がきつい」「足がパンパンで重だるい」このような足のむくみに悩んでいませんか？一時的なむくみであれば心配は少ないですが、毎日のようにむくみが取れない場…続きを見る
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