まちのりはびりやさん りはびりせいたいいん
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まちのリハビリ屋さん リハビリ整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/16
- 整体はどんな服装で行けばいい？
- 「整体に行くときは、どんな服装がいいですか？」
初めての方からよくいただく質問のひとつです。結論から言うと、動きやすく、リラックスできる服装がおすすめです。
具体的には、ジャージやスウェット、伸縮性のあるズボンなど、体を締め付けない服装が理想的です。反対に、ジーンズやスカート、体に強くフィットする服は動きにくく、施術の際に体の状態を確認しづらくなる場合があります。
整体では、筋肉や関節の動き、体のバランスを確認しながら施術を行います。そのため、体を無理なく動かせる服装の方が、より自然な状態で施術を受けていただけます。また、リラックスできる服装は、体の緊張を和らげることにもつながります。
「仕事帰りで着替えがない」という方もいらっしゃいますが、多くの場合、動きやすい服装であればそのまま施術を受けていただけます。もし服装に不安がある場合は、事前にご相談いただくことも可能です。
また、ベルトや硬い素材の服は、施術の妨げになることがありますので、できるだけ避けていただくと安心です。アクセサリーなども、気になる場合は外していただくことをおすすめします。
整体は、体を整える大切な時間です。特別な準備は必要ありませんが、リラックスできる服装でお越しいただくことで、より安心して施術を受けていただけます。
「どんな服装で行けばいいか分からない」という理由で迷っている方も、心配はいりません。気になることがあれば、お気軽にご相談ください。安心してご来院いただけるよう、しっかりサポートいたします。
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