MEDILABO整骨院 江南院 【整体・骨盤矯正・ダイエット・肩こり・腰痛】
メディラボセイコツイン コウナンイン セイタイコツバンキョウセイダイエットカタコリヨウツウ
- 整体・カイロ
- 接骨・整骨
- エステ
- 鍼灸
- 愛知県江南市古知野町広見１７６ 芳伊第１ビル１Ｆ
- 江南駅（徒歩4分）
メディラボ整骨院 江南院(MEDILABO整骨院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/17
- 「食事」で変わる体の未来
普段まったく運動をしていない方は、「白米」や「パン」など GI値（血糖値の上がりやすさ）が高い炭水化物の摂りすぎに注意が必要です。
その理由は、体内で糖質を上手く使いきれない状態になっているからです。
本来、食事で摂った炭水化物は体内で分解され、「グルコース（ブドウ糖）」としてエネルギー源になります。
余ったグルコースは、肝臓や筋肉に「グリコーゲン」として蓄えられるのですが…
ここで重要なのが、「筋肉の役割」です。
筋肉はグリコーゲンをたくさん貯められる場所であり、さらに、運動によってグリコーゲンを消費します。
しかし、運動をしない生活が続くと、筋肉がグリコーゲンを使う機会がありません。
つまり、筋肉はいつも満タンの状態。新しく入ってきた糖質（グルコース）は、貯める場所がなくなってしまいます。
さらに、運動不足によって筋肉量そのものも減ってしまうため、グリコーゲンを蓄えられる“タンクの容量”も小さくなっていきます。
そんな状態でGI値の高い「白米」や「パン」をたくさん食べると、血糖値が急上昇。
それを下げようと インスリンが大量に分泌され、余った糖は脂肪として蓄積されてしまうのです。
当サロンでは、日常生活の中で無理なく続けられる食事の工夫や、体に優しいライフスタイルのご提案を行っています。
「なんとなく不調」を感じる前に、まずはお気軽にご相談ください。
◆──────────────◆
≪お問い合わせ、ご予約は下記から≫
★0587-81-6220
★LINE @725litvn
★ホットペッパー
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000755605/
◆──────────────◆
営業時間
【月・火・木・金】10：00～13：00/15：00～20：00
【土】10：00 ～19：00
【住所】愛知県江南市古知野町広見176 芳井第一ビル一階
◆──────────────◆
整体/骨盤矯正/肩こり/首こり/腰痛/自律神経/歪み/巻き肩/骨盤の開き/骨盤の歪み/股関節痛/殿部痛/膝痛/首痛/腱鞘炎/ばね指/反り腰/頭痛/姿勢/猫背/O脚/X脚/冷え性/不眠症/五十肩/四十肩/愛知/江南市/古知野町
投稿者
江南 スタッフ
サロンの最新記事
-
●2026/3/23
-
●2026/3/21
-
●2026/3/20
-
●2026/3/19
-
●2026/3/17
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（13）
- 2026年2月分（10）
- 2026年1月分（5）
- 2025年12月分（1）
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（1）
メディラボ整骨院 江南院(MEDILABO整骨院)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,300 【整体人気No1】自律神経整体・ゆがみ矯正コース60分￥8,800→￥3,300
|
|
新 規 |
¥1,980 【15時～17時限定★整体人気No1】自律神経整体・ゆがみ矯正コース60分￥1,980
|
|
新 規 |
¥980 【人気No1】確実に痩せたい方！カウンセリング&痩身整体体験 ¥980
|
|
新 規 |
¥3,300 【整体人気No2】ねこ背・姿勢矯正コース☆60分 ￥8,800→￥3,300
|
|
新 規 |
¥3,300 【すらっと美脚に◎】O脚矯正コース 60分￥8,800→￥3,300
|
|
新 規 |
¥3,300 腰痛専門整体コース☆60分 ￥8,800→￥3,300
|
