MEDILABO整骨院 江南院 【整体・骨盤矯正・ダイエット・肩こり・腰痛】
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- 愛知県江南市古知野町広見１７６ 芳伊第１ビル１Ｆ
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メディラボ整骨院 江南院(MEDILABO整骨院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/23
- 【美しく痩せるための、からだ習慣】
- 誰もが知っている“当たり前の公式”が、実はダイエットにもあるってご存じですか？
たとえば…
1＋1＝2
5－2＝3
このように、太る・痩せるにも“法則”があるんです！
【体に入れる量】－【体から出る量】＝体重の変化
入れる量：食事や水分
出る量：便・尿・汗など
・入れる量が多ければ → 太る
・出る量が多ければ → 痩せる
カロリー計算や運動の前に、
まずはこの“バランス”を整えることが大切です。
● 体重は【朝】と【夜】の2回測ってみましょう
・朝：起床後すぐ（トイレのあと）
・夜：就寝前
朝から夜の体重増加よりも
夜から朝の体重減少の方が多ければ、
体は自然に“痩せる方向”に動いていきます。
とはいえ…
太ってしまった体の多くは、
「出す力（排泄機能）」が落ちてしまっていることがほとんどです。
そこで大切なのが、
“出せる体”を取り戻すためのケアです。
・整体でめぐりを整える
・栄養療法で内側からアプローチ
・遺伝子検査で体質に合った方法を見極める
ただ食事を我慢するのではなく、
「痩せやすい体質」そのものを目指していきます。
「頑張っているのに痩せない」
そんな方こそ、“出す力”の見直しが必要です。
体の内側を整えることで、自然と結果はついてきます。
丁寧なカウンセリングと施術で、
あなたに合ったサポートをご提案します。
ご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております！
◆──────────────◆
≪お問い合わせ、ご予約は下記から≫
★0587-81-6220
★LINE @725litvn
★ホットペッパー
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000755605/
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営業時間
【月・火・木・金】10：00～13：00/15：00～20：00
【土】10：00 ～19：00
【住所】愛知県江南市古知野町広見176 芳井第一ビル一階
◆──────────────◆
整体/骨盤矯正/肩こり/首こり/腰痛/自律神経/歪み/巻き肩/骨盤の開き/骨盤の歪み/股関節痛/殿部痛/膝痛/首痛/腱鞘炎/ばね指/反り腰/頭痛/姿勢/猫背/O脚/X脚/冷え性/不眠症/五十肩/四十肩/愛知/江南市/古知野町
投稿者
江南 スタッフ
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