カンポウアロマ カンポウヨモギ タイシツケアサロン オン
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温(on)のブログ
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投稿日：2025/10/23
- よもぎ蒸しで身体を温めましょう！
- 最近めっきり冷えてきましたね。
急に寒くなり、衣替えも追いつきません！！
冷え対策はされてますか？
湯船に浸かったり、靴下を履くようになったり…
外側からの温めケアをしっかりしつつ、内側は
「よもぎ蒸し」がおすすめです。よもぎ蒸しの蒸気を身体全身に浴びて、内側を温めて身体を整える事ができます。
よもぎ蒸しには、身体には必要な鉄分、ミネラル、ビタミンが入っていて、足りていない栄養素を補給する事が出来ます。
身体はもちろん、お肌のスキンケアにもなります。
身体が乾燥してきたと感じている方は、身体の中の水分が足りていない可能性もあります。
よもぎ蒸しでも身体の水分補給ができます。
身体を温めて身体に不調なく健康に冬を迎えましょう！
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