整体サロン New Life【肩こり・腰痛・骨盤矯正・産後・小顔】
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ニューライフ(New Life)のブログ
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投稿日：2026/1/27
- 眼精疲労から頭痛になっちゃう？
- 整体サロン New Lifeをご利用頂きありがとうございます。
現代社会においてパソコンやスマートフォンとは切り離せない必需品になっていますよね。
パソコンやスマートフォンを使う頻度が高いと眼精疲労疲労を感じる人も多いと思います。
長時間の使用で姿勢が崩れ首や肩の筋肉が疲労し後頭神経を刺激して頭痛を引き起こすことがあります。
また、冬場は気温が低く血流が悪かったり、寒波がやってきて気圧の変化も頻繁に起こるので頭痛は出やすい季節とも言えます。
筋肉の過緊張で眼精疲労や頭痛は起きることが多々あるので血流をよくしてあげることで改善し、増す。
お風呂にゆっくり使ったり、目の周りをホットアイマスクで温めたりしてみてください。
当サロンではお身体ののお悩みに合わせたオーダーメイドの施術で根本改善を目指してまいります。
骨盤矯正とドライヘッドスパの組み合わせのコースをご用意していますので眼精疲労や頭痛、慢性的な肩こり、など気軽にご相談ください！
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