ダリアビューティーアンドピラティス 麻布十番(Daria beauty & pilates)のブログ
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こんにちは。Daria beauty & pilatesです。「最近なんだか自信が持てない」「写真に写る自分を見るのが少しイヤ」「昔より前向きになれない気がする」姿勢が整い、ウエストラインがす…
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ラジオ波は肌の深部をじんわり温めてくれる機械です！外側をマッサージするだけでなく“内側から巡りを良くする”ことで、・むくみの排出を促進・フェイスラインをすっきり・血色アッ…
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こんにちは！Daria Beauty&Pillatesです＊今日は、美容と健康を支える【6大栄養素】についてご紹介します♪私たちの身体は食べたものでできています。美肌づくりも、疲れ知らずの身体…
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Dariaでは施術後のプロテインシェイクを販売しております！バレンタインおすすめフレーバーのご紹介ストロベリーショートケーキチョコレートカフェラテチョコレートオレンジチョコレ…
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こんにちは。Daria beauty & pilatesです。「運動しなきゃ…と思いながら続かない」「お腹を引き締めたいけど、腹筋は正直つらい」そんな方にこそ知っていただきたいのが、寝たまま筋…
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みなさんこんにちは♪Daria Beauty&Pillatesです。最近、朝ピラティスを取り入れる方が増えているのをご存じですか？朝の体は、実はまだ少しお休みモード。そこに優しく呼吸を合わせ…
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こんにちは。Daria beauty & pilatesです。今日は痩身エステの結果を出す通い方をお話しします！結論からお伝えすると、最初の1ヶ月は“週1回ペース”がおすすめです。なぜかというと…
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こんにちは。Daria beauty & pilatesです。「朝より顔が大きくなった気がする」「フェイスラインがぼやけてきた」「写真を撮ると、顔のむくみが気になる」そんなお悩みを感じている方…
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こんにちは♪Daria beauty & pilatesです。最近は肌寒くなりましね、ボディラインを隠すことで安心してしまう季節そんな時こそ磨きをかけて周りと差をつけましょう！でも、外側のケア…
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こんにちは、Daria beauty & pilatesです。今日は外が雪で寒いですね。寒さで体が縮こまりがちですが、だからこそ体の中から温めて代謝を上げるケアが大切です。「寒いと脂肪が燃えに…
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