Daria beauty & pilates 麻布十番【ダリアビューティーアンドピラティス】
ダリアビューティーアンドピラティス アザブジュウバン
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- 東京都港区麻布十番１-9-7 麻布KFビル7階
- 麻布十番駅徒歩１分
ダリアビューティーアンドピラティス 麻布十番(Daria beauty & pilates)のブログ
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投稿日：2026/2/25
- インナーケアの重要性！
- こんにちは。Daria beauty & pilatesです。
痩身マシンやピラティスでボディラインを引き締めることはもちろん大切です。
ですが実は、見落とされがちなのが“インナーケア”
外側から整えるだけでは、代謝も再生力も最大限には引き出せません。
代謝が落ちている状態とは、いわば「燃えにくい身体」。
そこにどれだけアプローチをしても、変化のスピードはゆっくりになってしまいます。
そして、フェイシャルや痩身後の身体は、細胞が活性化し「再生モード」に入っています。
このタイミングで何を体内に入れるかが、結果を左右します。
施術後にプロテインを取り入れる理由
筋肉・肌・ホルモン・酵素。
これらはすべてタンパク質から作られています。
ダイエット中に食事量を減らすと、タンパク質不足になりやすく、
代謝低下や肌トラブルの原因にもつながります。
そこで施術後のインナーサポートとしてプロテインシェイクをおすすめしています。
・吸収効率が良い
・血糖値の急上昇を防ぎやすい
・筋肉分解を抑え、代謝維持をサポート
・肌再生を内側から支える
痩身マシンやピラティスで「燃やしやすい状態」をつくり、
プロテインで「燃え続けられる身体」に整える。
これが相乗効果のポイントです。
フェイシャル後も同様に、
内側からタンパク質で細胞再生をサポートすることで、ハリやツヤの持続力が変わってきます。
健康的に美しくいるためには、
「外側だけ」でも「内側だけ」でも足りません。
エステとピラティスを融合させたDariaだからこそ、
ボディメイクも美肌も“内外両面”からご提案しています。
土台から整えるダイエットを始めませんか。
まずはお気軽にご相談ください。=======================
【住所】東京都港区麻布十番１-9-7 麻布KFビル7階
【アクセス】麻布十番駅徒歩１分
【営業時間】9：00～20：00(最終受付18：30)
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