痩身ダイエット×小顔・肌質改善専門サロンLumina 高崎本店
ソウシンダイエット コガオ ハダシツカイゼンセンモンサロン ルミーナ タカサキホンテン
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- 群馬県高崎市貝沢町599-1
- 高崎駅から車で10分/高崎問屋町駅から徒歩9分/北高崎駅から車で8分
ルミーナ 高崎本店(Lumina)のブログ
2025年11月のブログ一覧
16件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/15
- 投稿者：
- Lumina 一同
みなさま、こんにちは！ルミーナです(*^o^*)「しっかり食事制限しているのに、なぜか体重が減らない...」そんなお悩み、実は”睡眠不足”が関係しているかもしれません。睡眠は「疲れ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/13
- 投稿者：
- Lumina 一同
寒くなると「体が重い」「食べすぎちゃう」「代謝が落ちて痩せにくい」そんなお悩みを感じている方、多いのではないでしょうか？群馬の冬は特に冷え込みが厳しく、体が冷えることで代…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/12
- 投稿者：
- Lumina 一同
１.冬は意外と”水分不足”になりやすい季節寒くなると、「あまり喉が乾かないから」と水分を取る量が減りがちです。でも実は、暖房の使用や寒さによる血流の滞りで体の中は乾燥状態…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/8
- 投稿者：
- Lumina 一同
みなさま、おはようございます！ルミーナです(*'▽')突然ですが、みなさん、朝ご飯は食べましたか？朝ごはんを食べる人たちは、食べない人に比べてBMIや血糖値、LDL(悪玉）コレステロ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/1
- 投稿者：
- Lumina 一同
みなさま、こんにちは！ルミーナです(*^◯^*)最近、冬のように冷え込む日もあれば、暖かい日もあったりと寒暖差が激しい日が続いております。冬になると、、手足が冷えて眠れない人よ…続きを見る
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