痩身ダイエット×小顔・肌質改善専門サロンLumina 高崎本店
ソウシンダイエット コガオ ハダシツカイゼンセンモンサロン ルミーナ タカサキホンテン
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- 群馬県高崎市貝沢町599-1
- 高崎駅から車で10分/高崎問屋町駅から徒歩9分/北高崎駅から車で8分
ルミーナ 高崎本店(Lumina)のブログ
2025年12月のブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/14
- 投稿者：
- Lumina 一同
みなさま、こんにちは！ルミーナです(*^▽^*)「運動が苦手」「忙しくて続かない」「効率よく引き締めたい」そんな方におすすめなのが、ルミーナ人気施術【電磁パルス テスラシェイプ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/14
- 投稿者：
- Lumina 一同
みなさま、こんにちは！ルミーナです(*^▽^*)ダイエット中でも、甘いデザートを楽しみたい！そんな大人女性の本音に寄り添うのがルミーナの「過度な食事制限なしダイエット」。無理に…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/14
- 投稿者：
- Lumina 一同
みなさま、こんにちは！ルミーナです(*^▽^*)寒さが増すこの季節、無意識に背中が丸まり、姿勢が崩れやすくなっていませんか？猫背の状態が続くと、首・肩・背中まわりの筋肉がこわば…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/14
- 投稿者：
- Lumina 一同
みなさま、こんにちは！ルミーナです(*^▽^*)「脚が重だるい」「冷えやすく、むくみが取れにくい」「セル脂肪が気になる」そんなお悩みをお持ちの方は少なくありません。特に下半身は…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/13
- 投稿者：
- Lumina 一同
みなさま、こんばんは！ルミーナです(*^▽^*)「食事制限や運動を頑張っても、気になる部分だけ落ちない」「年齢とともにラインが崩れてきた」そんなお悩みを感じていませんか？その原…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/13
- 投稿者：
- Lumina 一同
みなさま、こんにちは！ルミーナです(*^▽^*)寒くなると体が冷えやすく、むくみ・疲れ・代謝低下などの不調が出やすくなります。そんな季節こそ、できるだけ浴槽に浸かって体の芯から…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/13
- 投稿者：
- Lumina 一同
みなさま、こんにちは！ルミーナです(*^▽^*)ダイエット中は「できるだけ簡単で続けやすい食べ物」を選ぶことが成功のカギ。難しい調理や特別な食材がなくても、日常に取り入れやすい…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/13
- 投稿者：
- Lumina 一同
おはようございます！ルミーナです(*^▽^*)一週間お疲れさまでした！お仕事や家事に追われ、気づかないうちに疲れやむくみを溜め込んでいませんか？特にこの時季は、冷えや気温差の影…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/13
- 投稿者：
- Lumina 一同
みなさま、こんにちんは！ルミーナです(*^▽^*)冬は脂肪をため込みやすい季節です！寒さが厳しくなると、温かい料理やこってりしたもの、甘いスイーツが増えていませんか？冬は身体が…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/12
- 投稿者：
- Lumina 一同
みなさま、こんにちは！ルミーナです(*^▽^*)気温が低くなる冬は、のどの渇きを感じにくく、お水の量が減りがちです。しかし、冬こそ“お水をしっかり飲むこと”が、巡りや代謝、むく…続きを見る
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