痩身ダイエット×小顔・肌質改善専門サロンLumina 高崎本店
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ルミーナ 高崎本店(Lumina)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/11
- 下半身だけ痩せない…
皆さま、こんにちは！
高崎痩身ダイエットサロン ルミーナです(*^▽^*)太もも・お尻・ふくらはぎ。
「上半身は細いのに、下半身だけ落ちない」
この悩み、40代以降の女性にとても多いです。
原因は
・骨盤周りの筋力低下
・長年の姿勢のクセ
・冷えによる血流不足
食事制限だけでは、
下半身はほとんど変わりません。
むしろ、
無理な制限 → 筋肉減少 → さらに落ちにくい
という悪循環に入ることも。
ルミーナでは
脂肪だけを見るのではなく、
「動いていない筋肉」にもアプローチします。
下半身が変わると
・パンツのライン
・後ろ姿
・歩き方
まで変わってきます。
「体重より、見た目を変えたい」
そう思った時が、身体を見直すタイミング。年齢のせいにする必要はありません。
やり方を変えれば、身体はきちんと応えてくれます。下半身が変わらないのには、きちんと理由があります。
自己流を続ける前に、
今の身体がどういう状態なのかを知ることが大切です。
初回限定クーポンにて、
下半身のお悩みもご相談いただけます↓
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投稿者
Lumina 一同
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