最新ブログ一覧
164件のブログがあります
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- 投稿日：
- 2025/6/25
- 投稿者：
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三村 州司
「最近なんとなく腰が重い」「疲れが抜けにくい」そんな症状は、骨盤のゆがみが関係しているかもしれません。骨盤は上半身と下半身をつなぐ体の土台です。長時間のデスクワークや育児…
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- 投稿日：
- 2025/6/25
- 投稿者：
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三村 州司
「整体に興味はあるけど、初めてだからちょっと不安、、、」そんな声を多くいただきます。特に多いのが、「どんな服装で行けばいいの？」「持ち物は必要？」「どんな施術をされるのか…
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- 投稿日：
- 2025/6/24
- 投稿者：
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三村 州司
坐骨神経痛（ざこつしんけいつう）は、腰から足にかけて伸びている「坐骨神経」が圧迫・刺激されることで起こる痛みやしびれの症状を指します。「病名」というよりは、症状を表す言葉…
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- 投稿日：
- 2025/6/17
- 投稿者：
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三村 州司
40代～50代になると、肩に痛みや動かしにくさを感じる方が増えてきます。「腕が上がらない」「服を着るときに肩が痛い」そんなお悩みを抱える方がよく使う言葉が「四十肩」「五十肩」…
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- 投稿日：
- 2025/6/10
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三村 州司
こんにちは！整体院てもみむの三村です！今回は「椎間板ヘルニアの原因」についてわかりやすく解説していきます。◇そもそも椎間板ヘルニアとは？背骨と背骨の間には「椎間板（ついか…
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- 投稿日：
- 2025/6/10
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三村 州司
こんにちは！整体院てもみむです！今回は、お身体の不調の原因として注目されている「筋膜の癒着」についてご紹介します！◇そもそも“筋膜”ってなに？筋膜（きんまく）とは、筋肉を…
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こんにちは！宇都宮の整体院「てもみむ」です。「朝、顔を洗おうとしたら腰にズキッと激痛が。」「ちょっと荷物を持っただけで立てなくなった。」そんな“ギックリ腰”の経験、ありま…
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地元の誇りを祝して「優勝記念クーポン」配布中！皆さんこんにちは！整体院てもみむです！2025年シーズン、宇都宮ブレックスがついにBリーグ制覇！地元ファンとして、そして宇都宮を…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/5/28
- 投稿者：
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三村 州司
～熱戦を繰り広げた琉球ゴールデンキングスにも拍手を～こんにちは！整体院てもみむです。5月27日に横浜アリーナで行われた「B.LEAGUE ファイナル 第3戦」は、私たちの地元チーム、宇…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/5/20
- 投稿者：
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三村 州司
自律神経の乱れを整えて、気持ちの良い毎日を！！整体/肩こり/マッサージ/リンパマッサージ/ピラティス/もみほぐし/足つぼ/骨盤矯正/リンパ/肩甲骨/腰痛/足裏/産後/ヘッドマッサージ/…
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整体院 てもみむ 宇都宮店のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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