private salon Hualele【痩身・小顔リフトアップ・ヘッドスパ】
プライベートサロン フワレレ
- エステ
- リラク
- 神奈川県横浜市中区花咲町１-１２-１磯栄ビルプラザ桜木町８０３
- 桜木町駅徒歩2B出口4分・西口7分/日ノ出町徒歩7分
フワレレ(Hualele)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/7/31
- 「更年期脂肪」 痩身/ダイエット/セルライト
・これまでと同じ食事や生活をしているのに太る
・食事には気をつけているつもりなのに太る
・お腹周りが急に太った
etc.
「更年期脂肪」とは、主に更年期に女性の体に蓄積されやすくなる脂肪を指します。
更年期は、女性ホルモンであるエストロゲンの分泌が急激に減少する時期であり、このホルモンの減少が脂肪のつき方や代謝に大きな影響を与えるため、「更年期脂肪」という言葉で区別されることがあります。
・脂肪のつき方の変化
エストロゲンが分泌されている間は皮下脂肪がつきやすいですが、更年期になりエストロゲンが減少すると、男性に多い内臓脂肪がつきやすくなります。特に、お腹や腰回り、二の腕、背中といった上半身に脂肪がつきやすいのが特徴です。
どうにかしないと…と思ってはいても普段の生活に追われ、だるさや疲れやすさも感じやすい更年期はいきなり食事制限や運動を頑張りすぎるのはNG！！無理のない範囲で継続することが大切です。まずは体重を減らそうとするのではなく、増やさないことを目標にシークレットメスで代謝を上げ、脂肪を落としやすい体の土台づくりから始めてみませんか？
その日の体調やご気分に合わせてメニューを組み合わせることも可能です(^-^)
その他気になることがございましたら遠慮なくご相談くださいませ☆(^-^)☆
桜木町／馬車道/日の出町／シークレットメス／痩身／体質改善/肌改善/肌管理/スタイルアップ/痩身エステ／小顔/リラク/リンパマッサージ/リンパ/ヘッドスパ／スカルプケア／ラジオ波/キャビテーション/ヘッドマッサージ/キャビラジ/フェイシャル/美肌/小顔／たるみ毛穴／シミ/サーマルフラクショナル/エレクトロポレーション/LED/メンズフェイシャル／メンズ痩身/EMS/吸引/リフトアップ／美脚／リラクゼーション／プライベートサロン／毛穴／フェイシャル／たるみ／リフトアップ/艶肌/ダイエット/セルライト/むくみ／肩こり/眼精疲労／オイルマッサージ/リンパ/肩甲骨/ドライヘッドスパ／ヘッドマッサージ/スカルプヘッドスパ
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