アール(R;)のブログ
ビューティー
投稿日:2025/10/5
- レチノールの危険性
- こんにちは

今回は皆さんご存知のレチノールについて☆
最近よく聞くレチノールはビタミンAの一種で
●肌のターンオーバー促進
●コラーゲン生成のサポート
●皮脂分泌の正常化
など美肌に必要な効能が特徴です
その特徴により
シワやたるみの改善、毛穴の開きの改善、
ニキビや肌荒れの予防が見込めます
ただ、
レチノールは肌に刺激を与えることもあり
赤み、乾燥、皮むけなどの
『A(レチノイド)反応』という症状が
でることがあります。
これは実は
ビタミンAが不足している肌に
起こりやすいんです!!!
ビタミンAが不足している肌には
ビタミンAを受け取れる細胞が不足しており
受け取れきれなかった時に
細胞外に溢れてしまい刺激となり
赤みとして症状にあらわれてしまうんです。
なので低濃度から少しずつ肌を慣らし
ビタミンAを受け取れる細胞を増やしていくことで
ビタミンAの効果効能を発揮していくことができ
美肌に導いていくことができます^^
ですが、インフルエンサーがこぞって
「レチノールが良い!」と言うほど
万人に良いわけではなく
レチノールが必要ないお肌の方もいます(T_T)
必要ないのに長期的に高頻度で使用されている方で
『ビニール肌』になっている方もいらっしゃいます
ビニール肌とは必要な角質まで奪われて
肌が薄くなったりバリア機能が低下した肌のことで
毛穴が目立たず一見ツヤっぽく見えてるけど
皮脂が少なく肌が突っ張っていたり、
赤みがあったりやけに乾燥しやすかったり、
乾燥しているのにニキビが出来たり、、
とそんなお肌がビニール肌の特徴です。
肌が慣れたからと言って使い続けていくうちに
なんか肌荒れが治らないなぁ
赤みが残ったままだなぁ
乾燥してるのにニキビが増えたなぁ
と感じる方はレチノールの使用をやめてください。
レチノール、もちろん悪くはないんです!!!
だけど自分の肌状態を見極め
低濃度から肌を慣らしていくことが大切で
長期的に高頻度で使用するのは要注意です!
使い方を見誤らなければいいんです!!
みなさんのスキンケアの成分表に
レチノールの表記はありますか?
一度、見直してみてください。
ビニール肌になってしまうと
治すのが大変ですよ(T_T)
できる施術もできなくなりますよ...

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