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整体Lien【猫背、肩こり美軸整体】天神院

セイタイリアン　ネコゼ　カタコリビジクセイタイ　テンジンイン

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  • 福岡県福岡市中央区天神３丁目５－２２　オークヴィラ 天神プラストロワ３F
  • ◆地下鉄天神駅5番出口徒歩5分 バス停天神3丁目徒歩5分 バス停天神北徒歩5分

整体リアン 天神院(Lien)のブログ

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274件のブログがあります

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  • 【毎日のウォーキングで変わる！】心と体への効果
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/8
    投稿者：
    松本 亘輝
    【毎日のウォーキングで変わる！】心と体への効果
    ～ただ歩くだけで得られる健康メリット～◆ なぜウォーキングがいいのか？ウォーキングは特別な道具も必要なく、誰でも気軽に始められる運動です。しかし、その効果は「カロリー消費…続きを見る
  • 質の良い睡眠は自律神経を整える鍵
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    投稿日：
    2025/10/8
    投稿者：
    小野 伊風生
    質の良い睡眠は自律神経を整える鍵
    【眠っているのに疲れが取れない】しっかり寝ているつもりなのに、朝起きても体が重い…。そんなときは「自律神経の乱れ」が関係しているかもしれません。自律神経は体を“オン”にす…続きを見る
  • むくみは体からのサイン？
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    投稿日：
    2025/10/6
    投稿者：
    古賀 優希
    むくみは体からのサイン？
    【むくみが起こる仕組み】夕方になると足首がパンパンに、朝起きると顔がむくんでいる…。こうした「むくみ」は、体の中の水分や血流の流れが滞っているサインです。特に女性はホルモ…続きを見る
  • 女性に多い偏頭痛とその原因
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    投稿日：
    2025/10/6
    投稿者：
    松本 亘輝
    女性に多い偏頭痛とその原因
    【偏頭痛とは】偏頭痛は頭の片側にズキズキとした強い痛みが出るのが特徴です。吐き気や光・音に敏感になるなど、日常生活に大きな支障を与えることもあります。特に女性に多く見られ…続きを見る
  • 目の疲れが頭痛を引き起こす？
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    投稿日：
    2025/10/5
    投稿者：
    古賀 優希
    目の疲れが頭痛を引き起こす？
    【眼精疲労と頭痛の関係】長時間のパソコン作業やスマホの使用で目を酷使すると、目の周りの筋肉が緊張して血流が悪くなります。この状態が続くと、後頭部やこめかみにズキズキとした…続きを見る
  • 肩こりからくる頭痛に悩んでいませんか？
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    投稿日：
    2025/10/5
    投稿者：
    小野 伊風生
    肩こりからくる頭痛に悩んでいませんか？
    【肩こりが頭痛の原因になる理由】デスクワークやスマホ操作で肩や首の筋肉が固まると、血流が悪くなり、頭部に十分な酸素や栄養が届かなくなります。その結果、後頭部やこめかみがズ…続きを見る
  • 女性と坐骨神経痛の関係
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    投稿日：
    2025/10/4
    投稿者：
    松本 亘輝
    女性と坐骨神経痛の関係
    【妊娠・出産と坐骨神経痛】女性は妊娠や出産をきっかけに坐骨神経痛を発症することが少なくありません。お腹が大きくなることで骨盤が前に傾き、腰や股関節に負担がかかります。その…続きを見る
  • 加齢と坐骨神経痛の関係
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    投稿日：
    2025/10/3
    投稿者：
    小野 伊風生
    加齢と坐骨神経痛の関係
    【年齢とともに増える坐骨神経痛】「歳をとったから腰や脚が痛いのは仕方ない」と思っていませんか？確かに加齢とともに坐骨神経痛を訴える方は増えますが、その多くは年齢そのものが…続きを見る
  • 運動不足が坐骨神経痛を悪化させる理由
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    投稿日：
    2025/10/2
    投稿者：
    古賀 優希
    運動不足が坐骨神経痛を悪化させる理由
    【筋肉が弱ると神経に負担がかかる】坐骨神経痛は神経が圧迫されて起こる症状ですが、その背景には筋肉の働きの低下があります。特に体幹やお尻、太ももの筋肉が弱ると、骨盤や腰椎を…続きを見る
  • デスクワークと坐骨神経痛の関係
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    投稿日：
    2025/10/1
    投稿者：
    松本 亘輝
    デスクワークと坐骨神経痛の関係
    【座りっぱなしのリスク】デスクワークで長時間座っていると、お尻や脚にしびれや痛みを感じることがあります。これは坐骨神経が圧迫されることで起こる「坐骨神経痛」の典型的なサイ…続きを見る
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整体リアン 天神院(Lien)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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