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整体Lien【猫背、肩こり美軸整体】天神院

セイタイリアン　ネコゼ　カタコリビジクセイタイ　テンジンイン

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  • 福岡県福岡市中央区天神３丁目５－２２　オークヴィラ 天神プラストロワ３F
  • ◆地下鉄天神駅5番出口徒歩5分 バス停天神3丁目徒歩5分 バス停天神北徒歩5分

整体リアン 天神院(Lien)のブログ

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274件のブログがあります

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  • 坐骨神経痛と骨盤の関係
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    投稿日：
    2025/9/30
    投稿者：
    小野 伊風生
    坐骨神経痛と骨盤の関係
    【坐骨神経痛とは】坐骨神経痛とは、お尻から太もも、ふくらはぎ、足先まで走る坐骨神経が圧迫されて起こる痛みやしびれのことを指します。長時間座っているとお尻や脚が痛む、歩くと…続きを見る
  • 骨盤の歪みと腰痛の関係
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    投稿日：
    2025/9/29
    投稿者：
    小野 伊風生
    骨盤の歪みと腰痛の関係
    【骨盤は体の土台】骨盤は上半身と下半身をつなぐ土台のような存在です。ここが歪むと背骨や股関節のバランスが崩れ、全身に負担が広がります。特に腰は骨盤のすぐ上にあるため、歪み…続きを見る
  • 立ち仕事と腰痛の関係
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    投稿日：
    2025/9/28
    投稿者：
    古賀 優希
    立ち仕事と腰痛の関係
    【立ちっぱなしの負担】販売や接客、介護など立ち仕事が中心の方からよく聞かれるのが「腰のだるさ」や「仕事終わりの腰痛」です。長時間立ち続けることは、腰に大きなストレスを与え…続きを見る
  • 腰痛とデスクワークの関係
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    投稿日：
    2025/9/27
    投稿者：
    松本 亘輝
    腰痛とデスクワークの関係
    【長時間座ることのリスク】デスクワークをしていると「腰が重い」「立ち上がると痛い」と感じる方は多いです。長時間同じ姿勢で座り続けることは、腰にとって大きな負担になります。…続きを見る
  • 肩こりと自律神経の関係とは？
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    投稿日：
    2025/9/27
    投稿者：
    小野 伊風生
    肩こりと自律神経の関係とは？
    【ただの筋肉疲労ではない肩こり】肩こりと聞くと「筋肉の硬さ」だけが原因に思われがちですが、実は自律神経の乱れも深く関わっています。ストレスや睡眠不足、姿勢の崩れなどで自律…続きを見る
  • 猫背は呼吸を浅くする？
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    投稿日：
    2025/9/26
    投稿者：
    古賀 優希
    猫背は呼吸を浅くする？
    【猫背が体に与える影響】猫背は見た目だけでなく、体の働きにも大きく影響します。背中が丸まり胸が潰れることで、肺が十分に広がらず、呼吸が浅くなってしまうのです。【呼吸が浅い…続きを見る
  • 反り腰は腰痛の原因になる？
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    投稿日：
    2025/9/25
    投稿者：
    小野 伊風生
    反り腰は腰痛の原因になる？
    【反り腰とは】反り腰とは、骨盤が前に傾いて腰のカーブが強くなった姿勢のことを指します。見た目にはお腹が前に出て、腰が反っているように見えるのが特徴です。一見スタイルが良さ…続きを見る
  • 首こりを放置するとどうなる？
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    投稿日：
    2025/9/25
    投稿者：
    松本 亘輝
    首こりを放置するとどうなる？
    【首こりは現代病のひとつ】スマホやパソコンを長時間使う生活が当たり前になった今、「首が重い」「後頭部が硬い」と感じる人が増えています。首こりは一時的な不快感だけでなく、放…続きを見る
  • 肩甲骨を動かすと体が変わる？
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    投稿日：
    2025/9/24
    投稿者：
    古賀 優希
    肩甲骨を動かすと体が変わる？
    【肩甲骨は“姿勢のカギ”】肩甲骨は背中にある大きな骨で、腕や首、背骨とつながっています。実はこの肩甲骨の動きが悪くなると、猫背や巻き肩などの姿勢不良を引き起こしやすくなり…続きを見る
  • スマホ首（ストレートネック）のセルフケア
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    投稿日：
    2025/9/23
    投稿者：
    古賀 優希
    スマホ首（ストレートネック）のセルフケア
    現代人に増えている「スマホ首（ストレートネック）」。本来、首の骨は緩やかなカーブを描いて頭の重さを分散していますが、スマホやパソコンを長時間のぞき込む姿勢が続くと、そのカ…続きを見る
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整体リアン 天神院(Lien)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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