フィジカルメンテナンスサロン【Physio+】 恵比寿/広尾/白金高輪
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- 東京都渋谷区恵比寿２－２８－７ 世亞ビル１F
- JR恵比寿駅より徒歩約14分、日比谷線 広尾駅より徒歩約11分
フィジオプラス 恵比寿(Physio+)のブログ
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投稿日：2026/2/8
- 雪の日は気をつけて歩きましょう◎
こんにちは
フィジカルメンテナンスサロン Physio+の寺下です
本日は朝から雪が降っていますね
昼間は一旦止んでいるようですが、これからまた降り出すみたいです…！
ご来店予定のお客様は、どうぞ足元にお気をつけてお越しください。
雪の日は、歩き方を少し意識するだけで転倒リスクがぐっと下がります。
・歩幅は小さく、ゆっくり
大股で歩くと滑りやすくなります。
ペタペタと地面を確かめるように歩くのがポイントです。
・足の裏全体で着地
かかとから強く踏み込まず、足裏全体でそっと体重を乗せましょう。
・急がない・無理しない
少し遠回りでも、凍結していない道を選ぶのがおすすめです。
・手袋をして、手は空けておく
万が一の時に手が使えるよう、ポケットに手を入れたまま歩くのは避けましょう。
足元が不安な場合や、遅れそうな時は
無理せずご連絡くださいね。
ご来店後は、温かい空間でしっかりお身体を緩めていきましょう◎
どうぞお気をつけてお越しください。
Physio+（フィジオプラス）恵比寿/広尾
東京都渋谷区恵比寿2-28-7 世亜ビル1F
JR山手線 恵比寿駅より徒歩14分
東京メトロ日比谷線 広尾駅より徒歩11分
都営バス 恵比寿3丁目バス停より徒歩1分未満
肩こり/腰痛/反り腰/姿勢改善/ダイエット/パーソナルトレーニング/ボディメイク/アロマトリートメント/アロマリンパマッサージ/よもぎ蒸し/ハーブ蒸し/ボディメンテナンス/理学療法士/恵比寿/広尾/白金高輪
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