フィジカルメンテナンスサロン【Physio+】 恵比寿/広尾/白金高輪
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- 東京都渋谷区恵比寿２－２８－７ 世亞ビル１F
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投稿日：2026/2/15
- 花粉で悩んでいませんか？
こんにちは
フィジカルメンテナンスサロン Physio+寺下です
最近あたたかい日が増えてきましたね！
それと同時に増えてくるのが「花粉の不調」
・なんとなく頭が重い
・目がかゆい
・ぼーっとする
・眠りが浅い
・肩や首がガチガチ
こんな症状ありませんか？
実はこれ、“花粉そのもの”だけが原因とは限らないんです
花粉は身体にとって「異物」
免疫が過剰に反応すると炎症が起き、自律神経も乱れやすくなります。
さらに、
・冬の間に冷えが溜まっている
・腸内環境が乱れている
・睡眠不足
・ストレスが強い
こういった土台があると、症状は強く出やすいんです。
＊サロンでできる花粉ケア
当サロンでは、
・ハーブティで内側から巡りを整える
・よもぎ蒸しでデトックス
・ウィンバックで自律神経バランスを整える
という形で、「症状を抑える」よりも“揺らぎにくい身体づくり” を大切にしています。
特に花粉シーズンは
胸郭・首・鎖骨まわりの可動性が落ちやすいので、呼吸が浅くなり、よりつらく感じやすい。
呼吸が変わるだけで、体感はかなり変わります。
＊花粉は“身体からのサイン”
薬で抑えることも大事。
春はデトックスの季節！整えるなら、今！
つらくなる前のケアがいちばん効果的です◎Physio+（フィジオプラス）恵比寿/広尾
東京都渋谷区恵比寿2-28-7 世亜ビル1F
JR山手線 恵比寿駅より徒歩14分
東京メトロ日比谷線 広尾駅より徒歩11分
都営バス 恵比寿3丁目バス停より徒歩1分未満
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