最新ブログ一覧
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「毛穴が目立ってメイクのノリが悪い」「ファンデーションが毛穴に落ちる」――そんなお悩みはありませんか？毛穴の開きや黒ずみ、たるみ毛穴は、肌の水分量や皮脂バランス、代謝の低…
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年齢を重ねるごとに増えていくお顔の悩み。たるみ、むくみ、くすみ、フェイスラインのもたつき…鏡を見るたびに気になるポイントが増えていく方も多いのではないでしょうか。そうした…
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ビタミンCは、美容や免疫機能に欠かせない栄養素であり、私たちの健康を支える重要な役割を果たしています。免疫力を高めることで風邪や感染症から体を守り、コラーゲンの生成をサポ…
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ビタミンB群は、エネルギー代謝や神経伝達物質の合成、皮膚や粘膜の健康維持など、体のあらゆる機能に欠かせない重要な栄養素です。特に、B1（チアミン）は糖質からエネルギーを生み…
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「朝起きたら首が動かない」「振り向くだけでズキッと痛む」――そんな寝違えの経験、誰しも一度はあるのではないでしょうか？この不調、実は春先に特に多く見られます。原因は、寒暖…
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春先になると、「朝起きたら首が回らない」「振り返るだけで痛い」といった寝違えのご相談が増えてきます。実はこの時期、寝違えはとても起こりやすい不調のひとつです。理由は、気温…
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春は、寒暖差・花粉・生活環境の変化など、体にとって負担がかかる要素が重なりやすい季節です。患者さまからも、「朝起きるのがつらい」「頭がボーッとする」「気分が落ち込みやすい…
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夏の夜、なんとなく寝つきが悪い、途中で目が覚めてしまう、朝起きても疲れが取れていない――そんな経験はありませんか？これは単なる「暑さ」のせいだけではなく、冷房の影響や内臓…
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春は出会いや環境の変化が多く、心身にとって大きな刺激となる季節です。気温の上昇や花粉、生活リズムの変化などが重なることで、「イライラする」「眠りが浅い」「やる気が出ない」…
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日差しが強くなり、夏が近づいてくると、冷たい食べ物や飲み物を摂る機会が増えます。また、室内では冷房が効き始め、意外と身体が冷えている方も多く見受けられます。冷えは万病のも…
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ネテマテ 表参道(netemate)のクーポン
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ネテマテ 表参道(netemate)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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![春に増える[なんとなく不調]は自律神経の乱れかも？](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/20/12/I126202012/I126202012.jpg?impolicy=HPB_policy_nonmargin&w=119&h=119)
