林治療整体院のブログ
プライベート
投稿日：2025/10/22
- 当別スエーデンマラソン大会
- １０月19日（日）、当別スウェーデンマラソン大会に参加してきました。
風が強く寒くて雨が降っている大会でした。
スタート前は、寒くてじっとしてられませんでした。
ワセリンをお腹、背中、首、手、腕、鼠蹊部、脛、ふくらはぎなど塗っても
ポカポカにはなりませんでした。
帽子、手袋、アームウォーマー、レッグウォーマーを付けて走りました。
寒いのでペースメーカーのそばで走りまとまった人数の中に入りスタミナ
温存作戦で走りました。
9kmから11kmぐらいまで上り坂。ペースメーカーに付いていけません。
太もものスタミナがありません。上りの一番キツい所で高橋尚子さんと
ハイタッチして元気を貰いました。
12km過ぎにようやく追い付きました。
13kmから長い下り坂ブレーキ掛けないように走っていたらペースメーカー
を追い抜いてしまいました。その後は、呼吸だけ考えて走りました。
浅い呼吸だと息が上がって走れません。
前かがみになりすぎないようにして走りました。
19kmから最後の上り坂です。さすがにバテました。ファンランの人達と最後
は合流するのでそこで大人数で走るので自分のペースで思うように走れません。
なんとか人の間をぬってゴール。
ハーフマラソンを1時間28分05秒でゴールしました。
60歳代1位/112人中
全体47位/1002人中
あきらめない心そして自分を信じる心をもって練習してました。
みなさん応援ありがとうございました。
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