【マシンピラティス＆エステサロン】Studio PureLean
マシンピラティス アンド エステサロン スタジオ ピュアリーン
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- 東京都世田谷区奥沢３丁目３２－７ ＡＸＩＳ ＢＴビル１Ｆ
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ピュアリーン(PureLean)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/10/10
- 10月に起こりやすい体調不良
- こんにちは！
StudioPureLeanです♪10月は昼夜の気温差が大きく、体が冷えたり、自律神経が乱れやすい季節です。
さらに空気が乾燥してくるため、肩こりや頭痛、喉の不調、肌荒れなどが起こりやすくなり、こうした季節の不調は「秋バテ」とも呼ばれています。
【秋の代表的な不調】
●肩こり・首こり
●手足の冷え
●自律神経の乱れによる頭痛やだるさ
●乾燥による喉の痛み・肌荒れ
このような不調にお悩みの方は、当サロンの【肩こり腰痛ピラティス】や【巻肩改善ピラティス】のクーポンをぜひチェックしてみてください◎
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