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レフア整骨院ジョイフル本田宇都宮店【肩こり/整体/骨盤矯正/腰痛】

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レフア整骨院ジョイフル 本田宇都宮店のブログ

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  • ソフト矯正で体の土台から整えて、痛みの根本改善！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/10
    投稿者：
    山野井 勇瑠
    ソフト矯正で体の土台から整えて、痛みの根本改善！
    こんにちは＾ー＾レフア整骨院ジョイフル本田宇都宮店です！今回は、「腰痛」についてご紹介させていただきます。腰痛に悩む方に大人気！《【つらい腰痛もちの方へ】痛み改善/ダルさ/…続きを見る
  • 身体を正しい位置に整え、集中力＆運動力UP！
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    投稿日：
    2025/9/8
    投稿者：
    小林 朋央
    身体を正しい位置に整え、集中力＆運動力UP！
    こんにちは＾ー＾レフア整骨院ジョイフル本田宇都宮店です！今回は、「姿勢改善」についてご紹介させていただきます。学生の皆さん、こんなお悩みはありませんか？・長時間の勉強やス…続きを見る
  • 肩甲骨まわりをしっかり緩めて軽やかな背中へ！
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    投稿日：
    2025/9/7
    投稿者：
    小林 朋央
    肩甲骨まわりをしっかり緩めて軽やかな背中へ！
    こんにちは＾ー＾レフア整骨院ジョイフル本田宇都宮店です！今回は、「肩こり」についてご紹介させていただきます。首や肩のコリ、背中の張り、そして反り腰による腰のだるさを一気に…続きを見る
  • 腰痛で来院される方が急増中！
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    投稿日：
    2025/9/6
    投稿者：
    山野井 勇瑠
    腰痛で来院される方が急増中！
    こんにちは＾ー＾レフア整骨院ジョイフル本田宇都宮店です！今回は、「腰痛」についてご紹介させていただきます！ここ最近「腰が重くて朝起きるのがつらい」「長時間座っていると痛み…続きを見る
  • デスクワークで崩れた姿勢を整え、美しい立ち姿に！
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    投稿日：
    2025/9/5
    投稿者：
    小林 朋央
    デスクワークで崩れた姿勢を整え、美しい立ち姿に！
    こんにちは＾ー＾レフア整骨院ジョイフル本田宇都宮店です！今回は、「姿勢改善」についてご紹介させていただきます。デスクワークやスマホの使用時間が長いと、気づかないうちに猫背…続きを見る
  • デスクワーク疲れに要注意！
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    投稿日：
    2025/9/4
    投稿者：
    山野井 勇瑠
    デスクワーク疲れに要注意！
    こんにちは＾ー＾レフア整骨院ジョイフル本田宇都宮店です！今回は、「ストレートネック」についてご紹介させていただきます。長時間のパソコン作業やスマホの使用で、肩こりや首の痛…続きを見る
  • 不調を繰り返さない身体づくりを！
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    投稿日：
    2025/9/3
    投稿者：
    山野井 勇瑠
    不調を繰り返さない身体づくりを！
    こんにちは＾_＾レフア整骨院ジョイフル本田宇都宮店です！今回は、「トレーニング」についてご紹介させていただきます。整体を受けて一時的に楽になるけど、すぐ戻ってしまう」そん…続きを見る
  • 頭痛に悩む方へ！
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    投稿日：
    2025/9/1
    投稿者：
    小林 朋央
    頭痛に悩む方へ！
    こんにちは＾ー＾レフア整骨院ジョイフル本田宇都宮店です！今回は、「頭痛」についてご紹介させていただきます！「仕事中に頭が重くなる」「薬を飲んでもなかなか良くならない」そん…続きを見る
  • 学生さんのスポーツケア！
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    投稿日：
    2025/8/31
    投稿者：
    山野井 勇瑠
    学生さんのスポーツケア！
    こんにちは＾ー＾レフア整骨院ジョイフル本田宇都宮店です！今回は、「スポーツケア」についてご紹介させていただきます！最近は部活動を頑張る学生さんがたくさん来てくれています！…続きを見る
  • 肩甲骨はがしでスッキリ爽快！
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    投稿日：
    2025/8/30
    投稿者：
    小林 朋央
    肩甲骨はがしでスッキリ爽快！
    こんにちは＾ー＾レフア整骨院ジョイフル本田宇都宮店です！今回は、「肩こり」についてご紹介させていただきます！人気の【天使の羽コース】は、肩甲骨まわりの固まりをしっかりほぐ…続きを見る
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