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レフア整骨院ジョイフル本田宇都宮店【肩こり/整体/骨盤矯正/腰痛】

レフアセイコツインジョイフルホンダウツノミヤテン　カタコリセイタイコツバンキョウセイヨウツウ

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レフア整骨院ジョイフル 本田宇都宮店のブログ

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247件のブログがあります

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  • ☆岩盤エクササイズ☆　岩盤エクササイズとは？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/6/22
    投稿者：
    山野井 勇瑠
    ☆岩盤エクササイズ☆　岩盤エクササイズとは？
    こんにちは^_^レフア整骨院ジョイフル本田宇都宮店です！今回は、「岩盤エクササイズ」についてご紹介させていただきます。岩盤エクササイズとは、マシンが振動・ストレッチ・トレー…続きを見る
  • つらい頭痛と肩こりを根本改善！
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    投稿日：
    2025/6/21
    投稿者：
    小林 朋央
    つらい頭痛と肩こりを根本改善！
    こんにちは＾_＾レフア整骨院ジョイフル本田宇都宮店です！今回は、「頭痛」についてご紹介させていただきます。慢性的な頭痛や肩こりにお悩みの方、「とりあえず湿布や薬でごまかす…続きを見る
  • 猫背&反り腰のW悩みを改善！
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    投稿日：
    2025/6/20
    投稿者：
    山野井 勇瑠
    猫背&反り腰のW悩みを改善！
    こんにちは＾_＾レフア整骨院ジョイフル本田宇都宮店です！今回は、「反り腰」についてご紹介させていただきます。「背中が丸まって姿勢が悪く見える…」「腰だけ反ってて立ってるの…続きを見る
  • ガチガチ産後ボディをゆるめよう
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    投稿日：
    2025/6/19
    投稿者：
    小林 朋央
    ガチガチ産後ボディをゆるめよう
    こんにちは^_^レフア整骨院ジョイフル本田宇都宮店です！今回は、「産後骨盤矯正」についてご紹介させていただきます。産後の身体は、とにかくガチガチになりやすい！抱っこや授乳で…続きを見る
  • 猫背と反り腰を一緒にケア!
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    投稿日：
    2025/6/18
    投稿者：
    小林 朋央
    猫背と反り腰を一緒にケア!
    こんにちは^_^レフア整骨院ジョイフル本田宇都宮店です！今回は、「猫背」についてご紹介させていただきます。「背中が丸くなる癖が抜けない」「反り腰で腰が辛い」そんなお悩み、実…続きを見る
  • その慢性腰痛、根本から改善！
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    投稿日：
    2025/6/15
    投稿者：
    山野井 勇瑠
    その慢性腰痛、根本から改善！
    こんにちは^_^レフア整骨院ジョイフル本田宇都宮店です！今回は、「腰痛」についてご紹介させていただきます。「立ちっぱなしで腰が痛い」「座っているだけで腰が重だるい」そんな慢…続きを見る
  • ガチガチの産後体をやさしくケア
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    投稿日：
    2025/6/14
    投稿者：
    小林 朋央
    ガチガチの産後体をやさしくケア
    こんにちは＾_＾レフア整骨院ジョイフル本田宇都宮店です！今回は、「産後骨盤矯正」についてご紹介させていただきます。「産後から腰や肩がガチガチ…」「抱っこや授乳で身体がつら…続きを見る
  • 背中の羽、動いてますか？
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    投稿日：
    2025/6/13
    投稿者：
    山野井 勇瑠
    背中の羽、動いてますか？
    こんにちは＾_＾レフア整骨院ジョイフル本田宇都宮店です！今回は、「肩こり」についてご紹介させていただきます。「なんとなく背中が重い」「肩甲骨が動いてる気がしない」そんな方…続きを見る
  • 猫背・肩こり・反り腰改善！
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    投稿日：
    2025/6/12
    投稿者：
    山野井 勇瑠
    猫背・肩こり・反り腰改善！
    こんにちは＾_＾レフア整骨院ジョイフル本田宇都宮店です！今回は、「猫背」についてご紹介させていただきます！スマホやPC作業で、姿勢が崩れていませんか？猫背・反り腰は、見た目…続きを見る
  • 骨盤の歪み・開きまとめてケア！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/6/11
    投稿者：
    小林 朋央
    骨盤の歪み・開きまとめてケア！
    こんにちは＾_＾レフア整骨院ジョイフル本田宇都宮店です！今回は、「産後骨盤矯正」についてご紹介させていただきます。出産後、骨盤まわりがグラグラしている感覚や、腰の違和感、…続きを見る
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