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レフア整骨院ジョイフル本田宇都宮店【肩こり/整体/骨盤矯正/腰痛】

レフアセイコツインジョイフルホンダウツノミヤテン　カタコリセイタイコツバンキョウセイヨウツウ

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  • 栃木県河内郡上三川町磯岡４２１－１
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レフア整骨院ジョイフル 本田宇都宮店のブログ

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247件のブログがあります

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  • 姿勢が整うと気分もUP！
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    投稿日：
    2025/5/28
    投稿者：
    小林 朋央
    姿勢が整うと気分もUP！
    こんにちは^_^レフア整骨院ジョイフル本田宇都宮店です！今回は、「姿勢」についてご紹介させていただきます。猫背や巻き肩など、姿勢の乱れは見た目だけでなく身体の不調にもつなが…続きを見る
  • 猫背・姿勢改善で身体も心も軽く！
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    投稿日：
    2025/5/26
    投稿者：
    山野井 勇瑠
    猫背・姿勢改善で身体も心も軽く！
    こんにちは^_^レフア整骨院ジョイフル本田宇都宮店です！今回は、「猫背・姿勢改善」についてご紹介させていただきます。長時間のスマホやデスクワークで前かがみの姿勢が続くと、気…続きを見る
  • 産後骨盤を一気にリセット！
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    投稿日：
    2025/5/24
    投稿者：
    山野井 勇瑠
    産後骨盤を一気にリセット！
    こんにちは^_^レフア整骨院ジョイフル本田宇都宮店です！今回は、「産後の骨盤」についてご紹介させていただきます。出産後、こんなお悩みはありませんか？「腰が痛い...」「骨盤がグ…続きを見る
  • 猫背が与える意外な悪影響とは？
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    投稿日：
    2025/5/23
    投稿者：
    山野井 勇瑠
    猫背が与える意外な悪影響とは？
    こんにちは^_^レフア整骨院ジョイフル本田宇都宮店です！今回は、「猫背」についてご紹介させていただきます。「ただの姿勢の問題」と思いがちな猫背ですが、実は想像以上に影響が大…続きを見る
  • 骨盤ケアで全身スッキリ！
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    投稿日：
    2025/5/22
    投稿者：
    小林 朋央
    骨盤ケアで全身スッキリ！
    こんにちは^_^レフア整骨院ジョイフル本田宇都宮店です！今回は、「骨盤ケア」についてご紹介させていただきます。「なんとなく身体がだるい」「疲れやすい」「左右で足の長さが違う…続きを見る
  • 猫背・姿勢改善で第一印象アップ！
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    投稿日：
    2025/5/21
    投稿者：
    小林 朋央
    猫背・姿勢改善で第一印象アップ！
    こんにちは^_^レフア整骨院ジョイフル本田宇都宮店です！今回は、「猫背・姿勢改善」についてご紹介させていただきます。気温も少しずつ上がり、薄着の季節が近づいてきましたね。実…続きを見る
  • 寒暖差でぎっくり腰予備軍に！？今こそ骨盤ケアを
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    投稿日：
    2025/5/19
    投稿者：
    小林 朋央
    寒暖差でぎっくり腰予備軍に！？今こそ骨盤ケアを
    こんにちは^_^レフア整骨院ジョイフル本田宇都宮店です！今回は、「ぎっくり腰」についてご紹介させていただきます。５月とは思えない寒暖差で、朝晩ひんやり....身体がついていかな…続きを見る
  • 姿勢美人は見た目も健康も手に入れる！
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    投稿日：
    2025/5/18
    投稿者：
    山野井 勇瑠
    姿勢美人は見た目も健康も手に入れる！
    こんにちは^_^レフア整骨院ジョイフル本田宇都宮店です！今回は、「姿勢」についてご紹介させていただきます。「姿勢の良さ」は美しさの一部ってご存知でしたか？背筋がスッと伸びて…続きを見る
  • 寒暖差疲れに整体を！
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    投稿日：
    2025/5/17
    投稿者：
    小林 朋央
    寒暖差疲れに整体を！
    こんにちは^_^レフア整骨院ジョイフル本田宇都宮店です！今回は、「首・肩こり」についてご紹介させていただきます。朝晩の気温差が大きくなってきたこの時期、「何となく体が重い」…続きを見る
  • 産後の骨盤ケア、始めるなら今！５月は回復のチャンス
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    投稿日：
    2025/5/16
    投稿者：
    山野井 勇瑠
    産後の骨盤ケア、始めるなら今！５月は回復のチャンス
    こんにちは^_^レフア整骨院ジョイフル本田宇都宮店です！今回は、「産後の骨盤ケア」についてご紹介させていただきます。出産後のママさんへ。骨盤のケア、後回しにしていませんか？…続きを見る
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